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?　　導(dǎo)語(yǔ)：性愛(ài)是夫妻間愉悅身心的事情，當(dāng)然只有把性愛(ài)做的完美才會(huì)讓夫妻雙方愉悅。掌握一定性技巧，掌控好速度和深度，那么更可以讓夫妻達(dá)到性高潮。性愛(ài)時(shí)如果講究深度和速度，這樣刺激的性愛(ài)游戲會(huì)讓男女雙方最大程度的刺激到私處。那么，要想做愛(ài)時(shí)速度和深度并存，就需要在性愛(ài)中加入一些技術(shù)含量了。一起來(lái)看看有哪些技巧吧!

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　　深度與速度雙管齊下

　　性愛(ài)不僅是項(xiàng)體力活，更是一項(xiàng)技術(shù)活，別以為上下運(yùn)動(dòng)一下就萬(wàn)事大吉了，當(dāng)然如果你只求吃飽，不求吃好，倒也可以算是完事了。但如果你想享受到性更美妙的樂(lè)趣的話，那么可就得加強(qiáng)技術(shù)含量了，在速度和深度上下功夫，兩手都要抓，兩手都得硬。

　　速度和深度的實(shí)踐

　　在做愛(ài)的過(guò)程中，性速度往往比較好把握，要快還是慢，可以通過(guò)口頭表達(dá)和身體言語(yǔ)來(lái)傳遞，比如在高潮的風(fēng)口浪尖暫停，“騷”動(dòng)山崩地裂，只是深度有點(diǎn)難以探究，究竟要多深才是最為合適的呢?女人心海底針，性的深度也如此。要摸索到最為合適的度，需要一些技巧的配合。

　　速度并非越快越好

　　因?yàn)樵谛陨钪?，不是進(jìn)入得越深性快感就一定越強(qiáng)烈。有時(shí)候性快感的強(qiáng)弱是深度與性運(yùn)動(dòng)方式的巧妙配合?；钊\(yùn)動(dòng)是性生活中最為常用的性運(yùn)動(dòng)，但活塞運(yùn)動(dòng)只是性生活中的一種形式而已，除了活塞，還有回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、壓迫運(yùn)動(dòng)、yin道收縮運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng)等等，在一次性生活中，這幾種與動(dòng)形式常常交替使用，便可享受到無(wú)以倫比的性樂(lè)趣。

　　運(yùn)動(dòng)單一時(shí)速度要配合

　　在用前后運(yùn)動(dòng)的形式時(shí)，動(dòng)作比較單一，除了把握好速度之外，必須在深度上也下些功夫。比如男性在向前沖刺時(shí)，女性可迎合著向前頂，這樣步調(diào)一致，而不是南轅北轍，便可讓合二為一的力度成倍增加，且有助于男性進(jìn)入的更深，性快感自然會(huì)更強(qiáng)。畢竟性生活是兩個(gè)人的事情，男女雙方都是性生活的主體。既然兩個(gè)人都能享受到快感，當(dāng)然也需要兩個(gè)人都出力才行。而且經(jīng)過(guò)男女雙方的配合，性生活會(huì)更加和諧、完美的。

　　女上位適合回旋運(yùn)動(dòng)

　　在性生活中使用回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意用腰部的力量來(lái)劃圓圈，在女上男下的上體位性愛(ài)姿勢(shì)時(shí)，尤其使用這種回轉(zhuǎn)式，不僅有助于男性器官根部刺激女性的入口處，而且此種運(yùn)動(dòng)能夠讓男性進(jìn)入得更深，結(jié)合得更為緊密，快感自然也就會(huì)更為強(qiáng)烈。

　　壓迫運(yùn)動(dòng)可加快速度

　　除此之外，男女在性生活中還可使用壓迫運(yùn)動(dòng)。壓迫運(yùn)動(dòng)比強(qiáng)兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要讓性器官更為緊密相貼，讓女性yin蒂和子宮yin道部都受到強(qiáng)烈刺激，男性在這個(gè)過(guò)程中，加快速度的話，可以很明顯地體會(huì)到陰道口收縮的樂(lè)趣。

　　總之，性愛(ài)技巧有很多種，只要夫妻都同意，并且在保證安全的前提下，就可以嘗試新的技巧。記住：深度和速度，是非常重要的部分。只要你們掌握好了深度和速度，再加上多變的性愛(ài)技巧，那么性的樂(lè)趣也將超乎你的想象。