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　　導(dǎo)語：女人從小就被教育成知書達(dá)理的含蓄內(nèi)斂乖乖女，有些女性二十七八歲了還沒有過性生活，但是在青春旺盛的荷爾蒙分泌下，女性難道就沒有想和男人性交的欲望嗎?這肯定是有的，女人私底下也會(huì)通過自慰來解決生理欲望，從而享受到高潮快感，

　　事實(shí)上，一般人對(duì)獨(dú)自一個(gè)人的性行為，總認(rèn)為有害而擔(dān)心，私底下多少總抱著不安或害怕的心理，而且這種害怕心理以女性居多，一方面也是道德的罪惡感作祟。其實(shí)，我可以先下結(jié)論地說，自慰是無害的，它不但能使個(gè)體獲得百分之百快感，還能使你親自探索出自己期望的性空間與氣氛。

　　至于自慰造成的處女膜破裂，只要不是使用雜物進(jìn)入陰道，都不會(huì)造成破裂。但是在“自慰絕對(duì)無害”的聲明前，還是必須強(qiáng)調(diào)千萬別以不乾凈的手指來觸摸重要部位，或者以細(xì)長的蔬菜或雜物進(jìn)入陰道等方式，不但不清潔，而且容易發(fā)生危險(xiǎn)，必須避免更是不在話下。其實(shí)，每個(gè)人大可坦蕩蕩地面對(duì)“自慰”這件事。更可直接一點(diǎn)地說，自慰，是伴隨著每個(gè)人的一生，即使已婚、有性生活的存在，自慰并不因此而消失。

　　自慰是性生活不足的一種補(bǔ)充，對(duì)女性來說，它更是了解自己、提升性感的重要方式之一。不少女性都存在疑惑：為什么自己的性感受會(huì)在自慰后下降，這是不是和自己使用性工具有關(guān)，時(shí)間久了，會(huì)不會(huì)性麻木?

　　美國注冊(cè)性治療師考麗·西弗伯格指出，女性對(duì)自慰的恐懼和排斥遠(yuǎn)甚于男性。“許多人一直被灌輸錯(cuò)誤思想，認(rèn)為獲得美好性感受必須付出代價(jià)。甚至在性治療師中，也存在這一偏見。如現(xiàn)代性治療開創(chuàng)者之一海倫·辛格·卡普蘭就說，女性長期用性工具，可能導(dǎo)致其在正常的性生活中無法獲得滿足。”

　　然而，1996年，一項(xiàng)關(guān)注女性和性工具的研究結(jié)果，發(fā)表在了美國一本先驅(qū)派的學(xué)院刊物上。結(jié)果顯示，女性自慰有多種方式，會(huì)交替使用，“僅有不到10%的女性表示，沒有了工具的輔助，自己就無法得到高潮。”

　　考麗·西弗伯格表示，在臨床上，確實(shí)會(huì)見到女性在自慰后出現(xiàn)陰蒂、陰道麻木和不適，這和刺激時(shí)間、方式有關(guān)，但都是暫時(shí)的?！靶云鞴俚?lsquo;自我修復(fù)’能力非常強(qiáng)，除非是強(qiáng)烈外傷，否則很難破壞性感受，無需對(duì)此過分擔(dān)心?！?/p>

　　自慰通常情況下都會(huì)導(dǎo)致陰道濕潤分泌愛液，偶爾的自慰是沒有影響的。但是過度手淫、沒注意衛(wèi)生、自慰方式不當(dāng)、動(dòng)作過于劇烈或者月經(jīng)期自慰等，都會(huì)對(duì)身體不利。所以建議還是戒掉自慰，以免導(dǎo)致陰道炎癥。

　　女性長期手淫的危害性

　　一是長期手淫,產(chǎn)生了依賴性習(xí)慣,離開這種熟悉的習(xí)慣就不能得到快感;

　　二是自體生殖器對(duì)手指感覺的長期依賴,產(chǎn)生了對(duì)異性生殖器的陌生感或排斥感,甚至發(fā)生臨床抵制;

　　三是長期的手淫自慰,產(chǎn)生了危害極大的心理偏見,即,沉溺手淫的人,已不能意識(shí)到做愛是男女雙方共同操作,共同投入,共同創(chuàng)造的情感體驗(yàn)過程,而仍囿于自己一個(gè)人的單方面的滿足,致使與做愛對(duì)象靈肉分離,不能兩心相悅。