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性生活是夫妻關(guān)系的重要組成部分，如果性生活不和諧，夫妻之間的感情也很容易產(chǎn)生嫌隙。在性生活的過程中，夫妻之間要互相尊重、互相磨合、互相接受，如果犯了以下這些錯誤，性生活便會變得不契合了。

性生活不契合是哪些錯誤導致的呢？

1、懶得去改變

隨著婚姻關(guān)系存續(xù)期間的延長，夫妻之間變得越來越熟悉，甚至能夠達到合為一體的那種默契感，但是這種默契感如果體現(xiàn)在性生活當中就會有點乏味了。如果一直在性生活中不如尋找變通，千篇一律，體位千篇一律，流程千篇一律，很容易就會造成雙方對于性生活的厭倦，慢慢的就像例行公事了。這樣對于性生活的和諧程度沒有任何的好處，甚至還會導致夫妻之間感情的冷漠。

2、過分追求儀式感

很多夫妻在進行性生活之前，要給自己加設(shè)了很多儀式方面的東西，比如說需要出去進行約會，需要進行浪漫的燭光晚餐或者需要香氛氛圍等等。其實這些只是浮云，只要夫妻來感覺了把孩子送走，保留一個二人的世界就能夠燃燒激情。

3、隨意拒絕求歡

夫妻二人有時候性欲望確實不在一個頻率，這就導致一個人求歡，而另一個人異性闌珊。這個時候就需要一個平衡，如果單單的以自己累了作為借口來拒絕性生活，很容易就傷到另一個人的心，但是做自己不想做的事，也會讓自己感覺委屈。這個時候就需要夫妻二人進行積極有效的溝通，看問題出在哪里，然后共同商議一個時間，進行一場完美的酣暢淋漓的性愛。

4、沒有看到對方的付出

夫妻關(guān)系看似非常穩(wěn)固，其實也是很脆弱的，任何一件事都有可能成為壓斷婚姻生活的最后一根稻草，所以在日常生活中一定要相互體諒，相互理解，相互支持。遇見矛盾的時候，要積極的進行改變，而不要讓矛盾一直處在兩個人之間。有的時候正是因為對于婚姻關(guān)系沒有指望了，在性生活中才提不起興趣，所以要及早的發(fā)現(xiàn)問題。

5、不喜歡進行性生活

也有一些夫妻思想觀念比較陳舊，認為性生活只是為了繁衍后代，在生完孩子之后就沒有必要再進行性生活。雙方都選擇進行無性的婚姻，其實無性的婚姻雖然是個人的選擇，但是長時間壓抑自己不進行性生活對于身體健康是沒有任何好處的，而且夫妻感情也缺少了性愛這一條紐帶也會變得較為脆弱。

性生活不和諧會給婚姻和感情帶來很多方面的隱患，希望大家都能夠認識到自己做錯在什么地方，然后及時的改正，讓婚姻關(guān)系更加牢固，讓夫妻感情更加甜蜜。