男人哪些秘密說不得（男人不能說的秘密）
2023-04-24
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更新時間：2023-04-21 00:29:30作者：[db:作者]
我們給你一個簡單的建議：影響性生活時間短的原因有很多，性本身并不是簡單的插入，你可以嘗試增加撫摸時間，改變性姿勢，使用避孕套來減少G頭敏等調(diào)節(jié)延長S精確的時間。常用的方法，戴避孕套，減少正確的G頭部刺激強度；改變性交位置的調(diào)整；性生活前Y一次(不太建議);增加和延長性生活前戲時間。當(dāng)然，你說的他身體有些虛的話，性生活不要過頻，同時需要多注意休息和避免過大精神壓力，加以調(diào)理。多一些陽性食物，多運動增加體力以及免疫力對于床上的表現(xiàn)都是有很好的幫助效果的。
方法/步驟
戒掉壞習(xí)慣
戒煙、喝酒、賭博，保持充足的睡眠。一定要戒煙。SY!
自信
我們應(yīng)該相信我們的性功能是正常的、強大的，并且具有豐富的生殖能力。中年人在精神上立足于不敗之地往往至關(guān)重要。自信和自信是一個人堅強的基礎(chǔ)。我們必須相信自己I can do it
飲食營養(yǎng)
適當(dāng)多吃海鮮，因為海鮮含有"鋅"多，有利于增強性欲。J子的重要微量元素。假如缺鋅，J子的活性會大大降低。J功能也會大大降低。男同胞注意補鋅！
經(jīng)常運動
慢跑或步行，專注于鍛煉下半身。性功能興衰"要害"在腰、足。
健身專家推出了一套"性愛鍛煉法"，每一個動作都能鍛煉愛情所需的肌肉。按照以下方法，你會感到舒適和精神愉悅，使性交肌肉緊致有力。
保持野心
要有奉獻精神，對工作充滿熱情。有些人渴望退休后舒適的生活，滿足于抱孫子，早期的性衰老是不可避免的。即使你退休了，你也應(yīng)該找到一些能引起你愛好的公共事務(wù)。雖然我還沒有退休。但我已經(jīng)考慮過退休后該做什么了。一直都很雄心勃勃。
生活要幽默
幽默和幽默是保持青春的最大秘訣。
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，工作壓力大，容易出現(xiàn)身體機能下降和亞健康狀況。同時，人們"飽暖思淫欲"，因此，我們特別關(guān)注性功能的下降。不要生活在之下。如果你感到壓力，學(xué)會如何釋放壓力。遲早會有問題
配合工具
合理使用工具不僅可以增加生活情緒，還可以增加相關(guān)設(shè)備帶來的樂趣。如果您同意，請參考此方法。如果您不同意，請參考其他方案。
請學(xué)會合理搭配使用性用品。
男人可以通過很多方式控制自己的時間，讓對方達到意想不到的境地。一個小時不是夢。首先，體力必須實現(xiàn)。