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作為女性，我們不應(yīng)該因?yàn)樽约旱牧?xí)慣而在性生活中受到陰道炎的侵害。那么在做愛或者是平時(shí)的生活中，我們因該注意哪些預(yù)防陰道炎的常識(shí)呢？

1、手洗內(nèi)衣褲

洗衣機(jī)方便快捷，但是"霉菌軍團(tuán)"往往就藏匿其中。據(jù)日本大坂環(huán)境科學(xué)研究所的調(diào)查研究，大部分洗衣桶都隱藏著霉菌衣服上發(fā)現(xiàn)的大多數(shù)霉菌也來自洗衣機(jī)桶，洗衣機(jī)越常用，霉菌就越多！

2、不依賴避孕藥

部分女性使用避孕藥后容易發(fā)生霉菌性陰道炎反復(fù)，這是因?yàn)楸茉兴幹械拇萍に赜写龠M(jìn)霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致霉菌"死而復(fù)生"，進(jìn)一步侵襲陰道組織。

3、不濫用抗生素

濫用廣譜抗生素在殺死病原菌的同時(shí)，抑制了一部分有益菌群，沒有抑制的病原菌和外來抗藥原菌大量繁殖，霉菌當(dāng)然是必不可少的。

4、過度清潔

過度清潔私處也會(huì)埋下霉菌感染的危險(xiǎn)！特別是經(jīng)常使用婦科清潔消毒劑、消毒墊等，容易破壞陰道本身的微環(huán)境，失衡，降低陰道自我抗菌能力，有機(jī)利用霉菌。

5、不忽視性伴侶

女性陰道內(nèi)的霉菌可以傳染給男性的生殖道。但由于由于男性的生殖道較為干燥，沒有霉菌喜愛的酸性環(huán)境，因此當(dāng)霉菌寄生于男性生殖道時(shí)并不會(huì)產(chǎn)生明顯的霉菌感染癥狀。但男性體內(nèi)的霉菌孢子可以通過性接觸再次傳染給女性，造成交叉感染。

6、注意公共場所衛(wèi)生

公共場所可能隱藏大量霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)，選擇合適的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品

女性陰道護(hù)理的5個(gè)常見誤區(qū)

誤區(qū)1、頻繁使用護(hù)墊，更換內(nèi)衣

分泌物本身正常，女性排卵期增加。有些女性習(xí)慣于天天墊護(hù)墊，這是不好的，其實(shí)每天換內(nèi)褲就行。墊子本身是隔離，透氣性差，反而容易發(fā)生陰道炎癥

誤區(qū)二、月經(jīng)期間，不清洗外陰

這是傳統(tǒng)觀念造成的誤區(qū)。例假日應(yīng)注意外陰清洗，陰道血容易滋生細(xì)菌，避免例假日性生活，用藥治療婦科炎癥期間應(yīng)盡量避免性生活，避免使用避孕套交叉感染。內(nèi)衣需要每天更換。另外，內(nèi)衣不要放在洗衣機(jī)里和其他衣服混合洗滌，單獨(dú)用手洗滌后，需要曬在陽光和干燥的地方。

誤區(qū)三、過度清潔，大量陰道洗漱

部分女性不必定期清潔陰道洗漱。相信自己的身體，陰道乳酸桿菌有清潔自己的能力。子宮頸上有粘液栓，可以關(guān)閉子宮頸口，防止異常的東西上升，正常人只要進(jìn)行日常護(hù)理即可。

誤區(qū)四、清洗陰道，盲目使用洗洗液

清洗外陰即可，不要清洗陰道內(nèi)。炎癥作為最常見的婦科病，40%以上的患者都是因?yàn)榍鍧嵎椒ú划?dāng)造成的。女性陰道為酸性環(huán)境，有自凈作用，長期用洗液清洗下身，會(huì)殺死對身體有益的陰道桿菌，使局部抵抗能力下降，增加感染機(jī)會(huì)。

誤區(qū)五、不查婦科，不做愛不擔(dān)心

首先要糾正意見，沒有性生活的女性，嬰幼兒也有婦科炎癥的可能性。我接觸過12歲的女性患婦科炎癥。陰道本身有很多細(xì)菌，如果控制不當(dāng)，可能會(huì)逆行進(jìn)入骨盆。所以，未婚女性也需要進(jìn)行婦科檢查，對孩子也需要培養(yǎng)體檢意識(shí)。醫(yī)院對未婚和已婚婦女有不同的檢查方法。