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　　漸漸地，或許是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)上的壓力，或許是因?yàn)槟銈冎g缺少了共同語言，彼此的需求無法達(dá)到滿足，爭(zhēng)吵代替了交流，冷戰(zhàn)、分居更是讓你們的感情降至冰點(diǎn)。

　　當(dāng)這種壓抑沉悶的氣氛一直籠罩在你們周圍時(shí)，就會(huì)有一人想要逃離，就比如夫妻間有人提出要離婚。如果你還想要這段婚姻繼續(xù)走下去，接著往下看～

　　反思自身問題，找離婚的原因

　　從日常的生活當(dāng)中觀察老婆的變化，感受她在身心方面有哪些異常。

　　反思自己在哪些方面讓對(duì)方徹底失去了信心，你們之間究竟是因?yàn)槭裁炊叩竭@一步。而在反思的期間，應(yīng)盡量避免激起對(duì)方對(duì)你的反感情緒，導(dǎo)致挽回?zé)o法進(jìn)行下去。

坦然對(duì)待，認(rèn)同對(duì)方的情緒

　　當(dāng)對(duì)方提離婚的時(shí)候不沖動(dòng)不急躁不辯駁不急于讓對(duì)方原諒你。站在她的角度，理解她的心態(tài)和想法。同時(shí)平靜表達(dá)你的想法，但也尊重她的想法。

　　這樣她才會(huì)找不到言辭繼續(xù)跟你辯駁，也會(huì)反省到自身是否存在問題。所以，當(dāng)對(duì)方提離婚的時(shí)候，你可以這樣回答，好，我同意，但是這個(gè)得問下孩子的意見/再過一個(gè)月就是媽媽的生日，能等到過生日之后再離嗎？”。

　　不提感情，以朋友關(guān)系相處

人總是會(huì)習(xí)慣性隱藏傷口，特別是女性朋友。如果你們因?yàn)椴挥淇於x婚，對(duì)方已經(jīng)很想讓這頁翻過去了，你還在人家面前扯感情，狂踩雷區(qū)，只會(huì)讓對(duì)方越發(fā)抗拒跟你聊天，與你見面，更想避開你和抵觸你。

　　所以在對(duì)方反感和抵觸期表達(dá)想要挽回她不是明智的做法。

　從內(nèi)外提升自我

　內(nèi)在的改變包括個(gè)人性格、說話方式、做事風(fēng)格等的改變。對(duì)方因?yàn)榻邮懿涣四慊鸨男愿窀惴珠_了；她不喜歡你說話時(shí)詞不達(dá)意，迂回婉轉(zhuǎn)讓人摸不透而選擇分手.....只要是引起你們離婚的因素，只要是對(duì)方曾經(jīng)希望你能稍作改變的方面，你都要重視起來，盡可能讓自己不再帶有這些“不良因子”。

　　外型的改變也非常重要?；蛟S對(duì)方以前就很喜歡你的外型，不需要改變，當(dāng)然這是最好的，但是愛情需要保鮮，給對(duì)方一個(gè)與以前相比不同的你，讓她耳目一新，這樣不是更能吸引她的注意力嗎？

　進(jìn)行有效的溝通

　　人與人之間最不能缺乏的就是溝通與交流。夫妻更是如此，缺乏溝通只會(huì)讓彼此的生活越來越無趣，隔閡越來越深，這樣對(duì)你對(duì)她而言都不是一件好事。想要挽回即將離婚的老婆，你就要學(xué)會(huì)與她進(jìn)行有效的溝通，什么叫有效的溝通?意思就是通過這些溝通，能把你們之間的矛盾點(diǎn)降低，能促進(jìn)你們之間的感情，而不是三言兩語的問候和一些不必要的題外話。

　增加共同性

　　如果老婆決意要和你離婚，而且已經(jīng)鬧到大吵大鬧的地步了，那么，你這時(shí)候就要無條件地同意她所的說話，贊同她的觀點(diǎn)，增加你們之間的共同性，讓她感受到你們是持有相同觀點(diǎn)的，并不是凡事都是對(duì)立的，這一點(diǎn)十分適合用在矛盾點(diǎn)很高的夫妻身上。

　　把問題擺到桌面上來

　　既然問題已經(jīng)出現(xiàn)，就很難回避它的存在。如果你不告訴你的另一半到底是什么問題煩擾著你,那就別指望能改善你們之間的關(guān)系。

　　真誠的表達(dá)你的需求和不安,不要用威脅或者指責(zé)的語氣,這樣你的另一半就不會(huì)閉鎖心扉。使用“我”的說話方式而不是“你”的說話方式?？梢哉f“我很煩”,而不要說“你讓我很煩”。

　玩樂增加感情

　　計(jì)劃一些活動(dòng)和郊游,與你的至尊重要的那位共度“歡樂時(shí)光”,這能重新燃起浪漫,讓你回想起當(dāng)初為何陷入愛河。假如你們的婚姻遇到了大麻煩,考慮一下度第二次蜜月吧。

　　在你的另一半沒預(yù)料到的時(shí)刻與他(她)調(diào)調(diào)情,這會(huì)增強(qiáng)他(她)的自尊,增添你們的浪漫火焰。