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　　很多女性在愛愛的時(shí)候并不喜歡戴套的感覺，也不喜歡在事后吃避孕藥，因?yàn)榕猿远嗔吮茉兴帟?huì)有經(jīng)常性滑胎的跡象產(chǎn)生，生活中，并不僅僅是避孕套，避孕藥，避孕環(huán)這些才可以避孕。其實(shí)，在我們的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的婦女可以多吃這些食物，而準(zhǔn)媽媽們則少吃為妙。

　　1、胡蘿卜助避孕

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

　　2、咖啡對受孕有影響

　　美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　3、大蒜能滅殺精子

　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有一定的避孕作用。

　　4、木瓜有很好的避孕效果

　　木瓜是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻忻改竟系鞍酌?，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果。

　　5、酒精可停止排卵

　　科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

　　6、芹菜有殺精奇效

　　據(jù)報(bào)道國外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

　　嗅覺避孕法

　　瑞典和美國聯(lián)袂合作制成別具一格的氣霧嗅覺避孕劑，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我賞“花”嗅“香”的同時(shí)，其精子和卵子已告死亡。

　　胸罩避孕法

　　英國研究的一種閃光避孕胸罩，置入其中的微電子系統(tǒng)，可根據(jù)人體溫度變化，提前預(yù)告排卵期而達(dá)到避孕目的。

　　項(xiàng)鏈避孕法

　　將婦女體溫傳給項(xiàng)鏈內(nèi)微型傳感器，測試月經(jīng)安全期避孕，安全時(shí)亮綠燈，反之則亮紅燈。

　　手表避孕法

　　瑞士生產(chǎn)的一種電子避孕表，戴上后可以顯示出月經(jīng)周期、排卵期、避孕安全期和懷孕危險(xiǎn)期等情況。

　　皮下避孕法

　　將一個(gè)或幾個(gè)裝有避孕藥物的膠囊埋藏于前臂皮下，每天釋放出一定量的激素，直接作用于卵巢和垂體而避孕。