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　　據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，人類的精子數(shù)量正以驚人速度減少，在10年里減少最多高達(dá)38%，這很大程度上歸咎于不合理的飲食和生活方式。西班牙一項(xiàng)研究表明，即使在年輕男人身上，精子濃度也以平均每年2%的比例下降。長(zhǎng)此以往，不久就會(huì)到達(dá)不孕不育的精子水平。

　　該研究歷時(shí)10年，研究人員在2001年開始，每年都從200多名年齡在18歲到23歲之間的男子身上收集相應(yīng)的數(shù)據(jù)，同時(shí)確保相比較的大多數(shù)樣本組中會(huì)有相同的年齡以及相似特征的采集對(duì)象。到2011年時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)這些男子體內(nèi)的游動(dòng)精子量平均濃度已從2001年的每毫升7200萬(wàn)個(gè)，下降到2011年的每毫升5200萬(wàn)個(gè)。

　　在另一項(xiàng)精子研究中，英國(guó)科學(xué)家的研究結(jié)論是：上世紀(jì)40年代，成年男性每毫升精液中平均含精子1.3億個(gè)；上世紀(jì)90年代初，下降到8700萬(wàn)個(gè)；到了2013年，這個(gè)平均數(shù)又下降了29％，降至6200萬(wàn)個(gè)，少于2000萬(wàn)個(gè)的男性比例多達(dá)15％。而一般認(rèn)為，男性每毫升精液中精子個(gè)數(shù)應(yīng)該超過(guò)6000萬(wàn)個(gè)以上方可使卵子受精，拿此杠杠劃條線，意味著15％的成年男性成了廢人。輿論界驚呼：按此發(fā)展下去，不出21世紀(jì)全人類便會(huì)面臨消亡的危機(jī)！

　　2012年12月在法國(guó)也有一項(xiàng)類似的研究公布結(jié)果，并顯示他們的研究對(duì)象精子數(shù)量和質(zhì)量從20世紀(jì)90年代以來(lái)，也出現(xiàn)大幅下降。研究人員同樣認(rèn)為，這種趨勢(shì)和飲食、生活方式、用于變性的化學(xué)藥品甚至緊身內(nèi)褲有關(guān)。

　　生活中常見的精子殺手有以下幾種：

　　1.穿緊身牛仔褲。緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。

　　2.洗澡溫度過(guò)高。正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時(shí)水溫過(guò)高往往暗伏“殺機(jī)”。如桑拿浴時(shí)室溫可高達(dá)70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長(zhǎng)，或造成“死精”過(guò)多而致不育。

　　3.缺鋅少硒飲食。微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動(dòng)力，能防止精子過(guò)早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對(duì)生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來(lái)自食物。

　　4.長(zhǎng)期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降。

　　5.吸入廚房油煙。近期上海鐵道大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。

　　6.醫(yī)療藥品刺激精子。藥物中的鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥物、激素類藥等有礙于精子的生長(zhǎng)，因此男性應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期、大量接觸這類有害物質(zhì)。