国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

科羅拉多州立大學(xué)體育生理學(xué)教授洛倫博士說："你的形象越健美，身體內(nèi)每個(gè)系統(tǒng)的功能就越繁榮。" 　　

事實(shí)上，體育不僅能使人們的身體健康，還能增加人們對(duì)性生活的興趣。一家美國婦女雜志從2000份調(diào)查答案中分析，發(fā)現(xiàn)從事有氧運(yùn)動(dòng)的婦女83%的人每周至少有三次性生活。與體育計(jì)劃實(shí)施前相比，40%的人在體育鍛煉后更容易引起性欲31%的性行為更頻繁，20%的人覺得性欲高潮更容易達(dá)到頂峰。調(diào)查還表明，幾乎任何有氧運(yùn)動(dòng)都有利于床上用品，尤其是跑步可以使他們的性欲更強(qiáng)烈。

科學(xué)家認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)期間體內(nèi)可釋放一種令人心情振奮內(nèi)啡肽物質(zhì)，這種物質(zhì)恰恰是機(jī)體自然發(fā)生的內(nèi)分泌物，可以使人產(chǎn)生愉悅感。經(jīng)常從事體育運(yùn)動(dòng)還可以擺脫一切煩惱、憂郁之事，這對(duì)增加性欲亦大有好處。運(yùn)動(dòng)還能使人體血清高密度脂蛋白膽固醇水平增高，這亦對(duì)增強(qiáng)性欲有所裨益。研究人員特別指出，身強(qiáng)力壯的男運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)含有這類對(duì)身體有益的膽固醇，而且水平相當(dāng)高，因此能"加班加點(diǎn)"清除動(dòng)脈中的填充物，增加全身血流，包括骨盆和性器官。專家特別提到，過度的運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體疲勞，難以達(dá)到預(yù)期的目的。

選擇好的運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步和騎自行車，每周只進(jìn)行三次和一小時(shí)"適度運(yùn)動(dòng)"，可以大大改善你的性生活。