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冬季的寒冷催生了許多起床困難戶。廣州仁愛醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師何海軍提出，貪戀被窩賴床等憋尿行為，會使得膀胱過度充盈，壓迫前列腺，致使前列腺發(fā)病。 　　每年冬天，都是前列腺發(fā)病的一個(gè)小高峰。何海軍介紹，前列腺作為最為典型的“喜冷怕熱”器官，在低溫環(huán)境下，更容易出現(xiàn)前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導(dǎo)致“生病”。

而男性朋友們因怕冷不愿半夜起床上廁所而憋尿入眠，或貪戀被窩賴床等憋尿行為，也會使得膀胱過度充盈，壓迫前列腺，加重前列腺液的淤積，使得患者尿頻、尿急、夜尿多、尿痛及會陰、睪丸疼痛等癥狀增多，甚至誘發(fā)慢性前列腺炎、腎盂輸尿管炎癥等疾病。再加上不少男性朋友冬季喜歡窩在床上玩電腦，久坐不動也會對泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生壓迫、供血不暢等問題。 　　長期擁有賴床習(xí)慣，除了會給男性朋友帶來前列腺問題，還可能會破壞人體正常的生物鐘規(guī)律，造成大腦皮質(zhì)長時(shí)間抑制，大腦供血不足，出現(xiàn)頭昏腦漲、沒精神等現(xiàn)象。何海軍提醒廣大賴床戶，在冬天除了要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，準(zhǔn)時(shí)起床、參與戶外活動、不久坐、不憋尿外，還要盡量避免不吃辛、辣、刺激性食物，減少前列腺疾病的誘發(fā)。