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很多男認(rèn)洗澡的時(shí)候沒有女人那么細(xì)心，這就導(dǎo)致他們某些部位清洗不到位，今天專家就和大家一起聊一下男人該如何清洗生殖器，希望對(duì)大家有幫助。

男性生殖器到底怎么洗

男人應(yīng)該在性生活前后，以及大小便后及時(shí)清洗外陰，而且至少應(yīng)每日清洗一次。清洗時(shí)宜用干凈的溫水，盡量不用肥皂、浴液等洗滌用品。

在具體洗的過程中，因丁丁頭皮膚非常嬌嫩，所以應(yīng)注意避免用力過度而受傷;包皮長(zhǎng)者，應(yīng)上翻包皮至冠狀溝處，將包皮垢徹底清除，包莖或包皮長(zhǎng)而難以上翻者，宜做包皮環(huán)切手術(shù)。此外，還應(yīng)注意雙手的衛(wèi)生，避免污染外陰。

男性生殖器健康并不僅僅關(guān)系到的是自己的健康問題，還有身邊的伴侶，都可能因此而受到傷害，所以男人在這方便一定要注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生。清洗自己的生殖器，這樣才能讓自己擁有健康的體魄，和諧的性生活。

男人清洗生殖器的順序

男人清洗私處的順序比較簡(jiǎn)單，要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的順序也一樣，要單獨(dú)準(zhǔn)備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。

而到了冬天氣候寒冷的時(shí)候，睡覺前用溫?zé)崴聪律恚倥浜嫌脽崦砟Σ習(xí)巺^(qū),還可促進(jìn)全身血液循環(huán),既有催眠作用,又能健身防病。對(duì)中老年失眠、房事機(jī)能衰退性陽痿、痔瘡等還有顯著療效，這些方法簡(jiǎn)便易行，不妨一試。

鑒于生殖器皮膚的特點(diǎn)，也就可以理解穿牛仔褲為什么會(huì)對(duì)健康不利，當(dāng)然，這種影響主要局限在會(huì)陰部。

男人要注意穿著

另一個(gè)問題是穿過緊的牛仔褲使睪丸緊貼到會(huì)陰部，使陰囊的散熱也受到影響，于是睪丸的溫度就會(huì)提高，這就有可能導(dǎo)致睪丸精子生成障礙，有引起男性不育的危險(xiǎn)，還會(huì)影響房事的能力。從目前的證據(jù)看，這種原因引起的睪丸精子生成障礙不大可能成為永久性的，很有可能在不穿這種緊身褲后恢復(fù)正常。不過，對(duì)生殖器衛(wèi)生的影響卻不應(yīng)忽視。

因此，男性應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到“小浴”的健康意義，為了自己和愛妻的健康，請(qǐng)堅(jiān)持每天“小浴”。男子“小浴”一般在晚上臨睡前進(jìn)行，用溫水清洗，應(yīng)先洗陰部及大腿兩側(cè)。特別是包皮過長(zhǎng)者應(yīng)將包皮翻起，將其中包皮垢徹底清洗干凈。

對(duì)于男性朋友而言，生殖器的健康可是和自己的身體健康緊密相關(guān)的，所以大家為了自己的生殖器健康一定要做好私處的清潔工作。