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男性精液中含有重要的抗菌物質(zhì)精液細胞漿料，進入細菌細胞后，可以阻止細菌核酸的合成。每周1~2次精液進入陰道，通過子宮頸到達子宮和輸卵管，可以消毒殺菌。

性生活竟有這些驚人好處

奇效一：有利于消除失眠

所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖?，?jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。性生活越幸福，之后也越容易睡覺。

奇效二:緩解經(jīng)期前綜合征

女性在經(jīng)期前5-7天內(nèi)，流入盆腔的血液增多，可能引起腫脹和痙攣，引起腹脹和腹痛。性生活中的肌肉收縮運動可以加速血液從骨盆區(qū)流出，進入血液總循環(huán)，減輕骨盆壓力，減輕腹部不適

奇效3:精液有助于女性陰道消毒

精液中有抗菌物質(zhì)精液細胞漿料，可殺死葡萄球菌、鏈球菌、肺炎細胞菌等病原菌。有助于女性生殖器不受微生物侵害。長期沒有性生活的女性容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等疾病。

奇效4:有助于保護頭腦年輕

根據(jù)日本醫(yī)學(xué)研究，“廢棄”性萎縮也適用于性生活不足的人。適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化，促進新陳代謝，記憶力也很強。

奇效五:有效減少心臟病和心肌梗塞的發(fā)生

性生活可以更多地活動骨盆、四肢、關(guān)節(jié)、肌肉、脊柱，促進血液循環(huán)，增強心臟功能和肺活動量。有和諧性生活的人發(fā)生心臟病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風(fēng)險。

奇效6:減輕或緩解疼痛

性愛與阿司匹林有同樣的效果，聽起來有點神奇。然而，大量醫(yī)療機構(gòu)的反饋證明，性生活可以刺激腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，分泌一種叫胺多酚的化學(xué)物質(zhì)，對減弱疼痛非常有效。

奇效七:減少皮膚病的發(fā)生

皮膚血液循環(huán)不良會導(dǎo)致痤瘡、暗斑等皮膚病。適度的性愛加快血液循環(huán)，平衡新陳代謝，使皮膚清潔柔軟，起到預(yù)防皮膚病的作用。

奇效8:提高免疫系統(tǒng)的抗病能力

現(xiàn)代文明生活，反而使人們的免疫系統(tǒng)比以往更脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍總是躲不開。性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環(huán)，使免疫系統(tǒng)能保持在較好的狀態(tài)。

奇效九：促進女性生殖健康

雌激素能夠使女性保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾同房性要高得多。加強卵巢生理功能，月經(jīng)正常，可延期更年期，每次性愛增加陰部分泌物，防止陰道粘膜干燥。

奇效十:延緩衰老

女性35歲左右，骨骼開始疏松，性調(diào)節(jié)膽固醇，保持骨密度，延緩骨質(zhì)疏松癥。使整個人看起來輕盈，身體靈活性強。

奇效十一:使男性更強健

健康適度的性生活，增加男性睪丸酮的分泌量，使男性肌肉發(fā)達，增加體重，提高骨髓造血功能，減少體內(nèi)脂肪的積累。

奇效十二:緩解和抑制作用

男性每天做愛提高生殖能力，親熱時女性最關(guān)心的事情是保健他，有助于保護頭腦年輕。許多性欲強的男性一般精力、記憶力和意志力強，表明適當(dāng)?shù)男陨顚Υ竽X的保健有一定的作用。

保健心語:適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化，促進新陳代謝，記憶力也很強。但是，這只能在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，如果過于頻繁，性生活只會給大腦帶來損傷。

奇效十三:有助于緩解精神壓力

有些男性故意選擇性生活來緩解精神壓力，適當(dāng)?shù)男陨畲_實能緩解男性壓力，促進夫妻生活的和諧。從中醫(yī)的角度來看，這就是陰陽平衡的效果。