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對女性來說，如何達(dá)到性高潮并無定論，即使是研究多年的性學(xué)家也難以給出一個具體說法。但近日雜志指出，有一些簡單的小技巧可以幫助女性提升獲得性高潮的幾率，傾斜身體、扭扭屁股就很不錯。

女性是"感覺的動物"，最細(xì)微的變化往往能引起其從未有過的絕妙感受。在性愛時，女性可以在身下墊一個枕頭，同時收緊臀部肌肉和陰道內(nèi)壁的肌肉，并緩慢地左右扭動身體，力求最大化地刺激陰道四周。

在這一過程中，應(yīng)盡量放慢動作，細(xì)細(xì)體會身體內(nèi)部的每一絲變化，尋找最適合自己的角度。對于那些陰蒂高潮的女性來說，尤其推薦這一動作。

如果床頭正好對著墻壁，你可以把兩個枕頭疊起來靠墻擺放，然后上身倚靠在枕頭上。這些都可以在一定程度上提高陰道的位置，使陰蒂盡可能受到摩擦，增強(qiáng)快感。

有時，可能你會覺得改變姿勢后，感受不如從前，那就及時調(diào)整，不要害怕失敗，因為改變總比不變好。

性愛包含了多種因素，兩人的身體是否合拍，靈魂是否默契，愛撫和親吻是否足夠濃烈，都決定了女性是否能獲得高潮。因此，每一個環(huán)節(jié)都應(yīng)該重視。