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從月經(jīng)來潮的第一天到下一次月經(jīng)的第一天之間的這個時期，被稱為周期。標準28-30天為一周期，提前或延期不超過一周是正常的。那么，月經(jīng)提前是什么原因呢？女性月經(jīng)提前與疾病、內(nèi)分泌環(huán)境、藥物、飲食、情緒等因素密切相關(guān)。

女性月經(jīng)提前的原因

1、疾病因素:女性患生殖器官局部炎癥、腫瘤、顱內(nèi)疾病、內(nèi)分泌功能障礙或長期服藥，容易導(dǎo)致女性月經(jīng)異常。

2、內(nèi)分泌功能失調(diào)：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，都容易造成女性月經(jīng)不穩(wěn)。

3、藥物影響：有些藥物服用后會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病的藥物等。停止服用這些藥物后，月經(jīng)一般會逐漸恢復(fù)正常。

4、節(jié)育環(huán)的影響：有些女性上環(huán)后會出現(xiàn)月經(jīng)提前的現(xiàn)象，這種情況不必過分擔憂，月經(jīng)會慢慢恢復(fù)正常的。

5、飲食：如果女性過量食用或者長期辛辣食物和補品，或者由于節(jié)食造成營養(yǎng)不良，都容易造成內(nèi)分泌環(huán)境的改變，導(dǎo)致月經(jīng)不正常。

6、生活環(huán)境變化:居住環(huán)境變化、工作調(diào)動等外部環(huán)境變化，有些女性月經(jīng)周期紊亂。

7、感情:女性感情變動，如大喜大悲，心情抑郁，生活、工作壓力大，影響女性內(nèi)分泌，月經(jīng)提前。

女性月經(jīng)提前吃什么烹飪？

1、血氣虛弱型早期

癥狀:神疲勞，無聊，臉色白皙無血色。

治療:冬令補充血氣，立冬后可使用烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9g，洗雞，將藥放入雞腹用線縫合，放入砂鍋煮爛，去除藥渣。調(diào)味后食肉喝湯，分2次服完。月經(jīng)前每天服用1劑，每月經(jīng)周期服用3~5劑。

2、血熱型月經(jīng)提前

癥狀:吐血、咳嗽、溺水，下午發(fā)熱，女性月事先來，脈弦數(shù)。

治療:芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，常服。氣虛型月經(jīng)提前:黑豆一兩，黨參三錢，紅塘一兩，三味一起煎湯喝。

3、肝郁化熱型月經(jīng)提前

癥狀:月經(jīng)提前，量多少色紫紅，有血塊，經(jīng)前乳房、胸部恐嚇、腹脹痛、煩躁易怒、口苦咽干、舌紅、苔黃、脈弦數(shù)。

治療:益母草2、2個，雞蛋2個，加水適量煮，雞蛋熟后剝殼取雞蛋，煮一會兒，除去藥渣后，吃雞蛋喝湯。月經(jīng)前服用?？傊粦?yīng)該吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝熱水，使大便順暢。禁止吃生冷瓜果。避免吃辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等助食品少吃鯊魚、螃蟹、山楂、桃子、糖等活血作用食品。香蕉、甜橙、石榴蓮、人參果、石榴、奇異果等水果，如果是有生理痛的女性，建議不要吃蘋果。而體質(zhì)比較好的女性，蘋果、梨等水果也可吃。