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當你做愛的時候，你需要抓住愛的機會才能有好的、快樂的效果，那么，如何掌握性的機會呢？下面和小邊一起了解如何掌握性的機會。

1.重要報告的前夜

性可以緩解緊張、血壓和壓力。一項研究發(fā)現(xiàn)，在公開演講或重大考試和談判前發(fā)生性行為可以使人們更加專注和積極，并有助于減輕壓力和提高成功率。

2.早晨醒來后

人類的身體機制適合早上做愛。性學專家杰西卡奧賴利博士說：早上不僅睪丸素和能量水平最高，而且性后催產(chǎn)素水平也會提高，這將使這對夫婦整天都像膠水一樣，多巴胺水平的提高令人愉快。因此，開始一個新的一天真的很棒。

3.當你感到有點不舒服時

這似乎有點不合理，但研究表明，做愛可以增強免疫系統(tǒng)和免疫力。因此，當身體不適時，與伴侶做愛并出汗。

4.女性月經(jīng)周期的第14天

最新研究發(fā)現(xiàn)，女性月經(jīng)周期開始約兩周后，陰蒂會變大20%，充血變得更容易。在這種情況下，女性的高潮更容易到來。這一天可能是女性排卵的開始，所以女性在身體和身體上更渴望性。

5.運動后

一定要利用好運動健身后情緒高漲的好時機，運動能讓人性表現(xiàn)得更好。德州大學奧斯丁分校在女性中進行了一項研究騎自行車20分鐘后，用色情物品對其反應進行了對比分析，發(fā)現(xiàn)運動后生殖器官血流量增加169%。

運動后，身體形象更好，人們對自己的身體更有信心，所以抑郁的性沖動就會爆發(fā)出來。運動也能使睪丸素分泌更多，這是一種非常關(guān)鍵的性激素，可以使人們的欲望更強烈。

6.糟糕的一天之后

你想驅(qū)走一整天忙碌工作帶來的壓力嗎？

性是一種比喝幾杯啤酒更健康的減壓方法。奧賴利博士說：許多研究表明，做愛和其他身體親密行為，甚至牽手，都會顯著改善情緒，減輕未來幾天的壓力。

此外，通過床上運動驅(qū)走緊張和挫折可以使人們更有激情和熱情。奧萊利說，即使你心情不好，因為你的愛人，熱情的性也可以解決你之間的不快。