女性陰道如何護理才能保持健康
2023-04-09
更新時間：2023-04-02 05:55:10作者：[db:作者]
你知道婚后多久做愛一次合適嗎？每一個人性活動量是不同的，因此，婚后多久做愛一次并沒有硬性的規(guī)定，只能是按個人的客觀因素來調整。下面小編為您解答婚后多久做愛一次合適。
一般來講，頻度因人種，不同地區(qū)，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態(tài)而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續(xù)交合4-5次，甚至白天也閉門作愛，但也應該適當?shù)丶右怨?jié)制，不宜過度。有人調查，男子性生活的次數(shù)一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次；32-35歲，每周2次；在41-45歲，降到每周1次。
當然，這只是個平均數(shù)。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數(shù)次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。
如果僅僅從生理上來獎，那么無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從于男方的性要求；在男性中則是：本來不那么想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發(fā)”自己，甚至強行手淫，以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以后，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活，就等于是認為地破壞自己的不應期保護，這當然對身體有害。
有不少不育癥患者在性生活頻率的把握上往往不知所措，因為有的醫(yī)生讓其多過幾次性生活，而有的醫(yī)生卻加以限制，究竟怎么做才更有效呢？
衡量性交頻度是否適當?shù)目陀^標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交后第二日或幾日之內，出現(xiàn)以下情況，又查不出其他原因，就可認為是過度了，就應當有所節(jié)制，適當延長性生活的間隔時間。
性生活頻率
人們認為性生活對健康是有好處的，性交能夠提高大多數(shù)人的幸福感，已有一些試驗性的醫(yī)學證據表明，性生活和諧的人往往健康長壽，有力的證據還表明，性生活滿足的婦女不易患心臟病。
那么性生活的頻度，多少次較為合適，每一個人性活動量是不同的。一般來講，頻度因人種，不同地區(qū)，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態(tài)而異。有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天做愛，其中新婚之夜，連續(xù)交合4～5次，甚至白天也閉門作愛，但也應該適當?shù)丶右怨?jié)制，不宜過度。有人調查，男子性生活的次數(shù)一般隨年齡的增長而遞減，在22～25歲期間，每周3次；32～35歲，每周2次；在41～45歲，降到每周1次。當然，這只是個平均數(shù)。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數(shù)次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。 如果僅僅從生理上來講，那么無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從于男方的性要求；在男性中則是：本來不那么想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發(fā)”自己，甚至強行手淫，以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以后，都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活，就等于是人為地破壞自己的不應期保護，這當然對身體有害。
有不少不育癥患者在性生活頻率的把握上往往不知所措，因為有的醫(yī)生讓其多過幾次性生活，而有的醫(yī)生卻加以限制。
同時需要注意：做愛次數(shù)過多，會造成肛門的靜脈叢常出現(xiàn)血液循環(huán)問題，靜脈曲張、瘀血，突出于粘膜或肛門外，以致不可逆轉，這就發(fā)生了痔瘡。同樣道理，經常忍精不泄，臀部肌肉群持續(xù)收縮，也會影響肛門靜脈叢的血液循環(huán)。俗語說“十男九痔”，痔瘡之所以好發(fā)于男士，恐怕與房事過頻和忍精不泄有一定的關系。為了預防該病的發(fā)生，減輕它的程度，應節(jié)制房事，改掉忍精不泄習慣。
孕期做愛注意事項
懷孕后的部分婦女，由于早孕反應強烈，或者對胎兒的健康心存顧慮，確實會在一定程度上出現(xiàn)性欲低下，甚至短期的性冷淡現(xiàn)象。但是，從另外一個角度講，懷孕后的性生活可能還有很多的優(yōu)勢。這是因為，一方面，懷孕后的性生活再也不必為了擔心不小心懷孕而再感到緊張焦慮，從而提高了性感受。另一方面，由于懷孕后激素水平的變化，使得孕婦的生殖器官充血，陰道變得濕潤而容易進入，對性刺激也會更加敏感。所以，部分孕婦在懷孕期間的性要求可能會表現(xiàn)得更強烈一些，性感受也會明顯高于非孕期。
但要注意，妊娠頭3個月及最后2個月需禁房事。妊娠初期，胚胎正處在快速發(fā)育階段，胎兒與母體的連接（胎盤）還不十分強韌，性生活等外界刺激易誘發(fā)子宮收縮而導致流產。在妊娠后期，尤其是懷孕36周以后，隨時可能出現(xiàn)分娩征象，性生活時丁丁對子宮頸的刺激以及精液內的前列腺素造成子宮收縮，從而易引起早產、子宮出血或感染（產褥熱）。妊娠的其余月份是可以進行性生活的，但是性生活的頻度和強度也要有所節(jié)制，以每周在2次以內為宜。且性生活前要認真進行局部的清潔衛(wèi)生，避免因性交而誘發(fā)宮腔感染，危害母胎健康。性交體位宜取女方上位、前側位為宜，以免造成對子宮的直接刺激。性生活中動作應避免劇烈而宜輕柔緩慢，以免動了“胎氣”，刺激子宮誘發(fā)流產或早產。
此外，以往有流產、早產史，患有高血壓、前置胎盤、胎膜早破、心臟病及身體健康狀況較差的高齡孕婦，為了確保孩子的安全孕育，整個孕期均應避免過量性生活。
分娩后至子宮復原以前（約6～7周）要禁止性生活，否則會引起生殖器官炎癥、子宮出血或妨礙會陰、陰道傷口的愈合。如果產后陰道血性分泌物（惡露）持續(xù)時間較長，則節(jié)欲時間也要相應延。