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腎虛的情況可以用藥物調理，也可以適當?shù)腻憻捝眢w，食物調養(yǎng)。注意觀察一下腎虛癥狀，男性一般的會有陽痿，早泄，勃起不堅，或者會有一定的腰酸，性生活的時間短，怕冷，出汗等問題。腎虛有腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛等，而且腎虛患者其他的臟腑都會有相應的病癥，有肝腎虛，脾腎虛，脾腎濕熱等問題。需要合理的診斷病癥，結合脈診，舌診，掌診等手段合理的判斷，根據患者的病史和體質等情況，合理的補腎健脾等方法治療。

對癥療法建議腎虛用中藥方法對癥療法，一般注意合理養(yǎng)陰，適當溫陽療法。注意食療結合的方法，還可以使用穴位艾灸的方法，拔罐、肌絡按摩等輔助治療手段。腎虛患者經常不到一分鐘就射精，需要及時治療。如果你想暫時改善，你可以選擇服用西藥。如果你想長時間慢慢烹飪，建議服用中藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。

飲食注意:腎虛患者注意不要辛辣、冷食。積極鍛煉身體，按摩足三里、三陰交、足底涌泉穴等方法養(yǎng)生，緩解腎虛。吃黑食補腎也不錯。最好喝黑豆?jié){、黑米粥、黑芝麻糊等。也可以吃腰果、狗鞭、鹿鞭等，每天按時睡覺，不要經常熬夜，心情愉快，對身體好。友誼提示:以上內容僅供參考，提到藥品相關信息，必須在專業(yè)醫(yī)生或藥劑師的指導下使用。