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　　男性的外生殖器對(duì)于男性來(lái)說(shuō)很重要，如果平時(shí)不注意衛(wèi)生的話(huà)，會(huì)引起嚴(yán)重的危害，甚至?xí)?dǎo)致男性不育癥的發(fā)生。因此，保護(hù)好外生殖器具有重要意義。那么，男性該怎樣保護(hù)好外生殖器的健康呢?讓我們一起來(lái)看看下面的具體介紹。

　　專(zhuān)家指出，男性保護(hù)外生殖器的健康要做到如下幾點(diǎn)：

　　1、忌性生活頻繁

　　性生活的頻率和男女身體健康有很大關(guān)系。適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，易致前列腺炎、前列腺肥大、陽(yáng)痿早泄等疾。

　　2、忌性生活過(guò)早

　　一般情況下，男性到二十四五歲才真正發(fā)育成熟，若早早地過(guò)性生活，耗損精液，極易引起性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄、陽(yáng)痿、腰膝酸軟等

　　3、忌性生活不衛(wèi)生

　　性生活不衛(wèi)生，常會(huì)導(dǎo)致男性染上性傳播疾病，如梅毒、淋病等。這樣不但易使自己染病，還會(huì)傳染給妻子甚至孩子，危害極大。

　　4、忌穿牛仔褲

　　據(jù)調(diào)查表明，男性生殖系統(tǒng)最好長(zhǎng)期處于低溫，如果常穿牛仔褲，則會(huì)使局部溫度過(guò)高，對(duì)精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時(shí)。

　　5、忌不講衛(wèi)生

　　很多男性認(rèn)為，講究衛(wèi)生有損自己的“男人尊嚴(yán)”。其實(shí)，講究衛(wèi)生不只是女人的事，男人也應(yīng)同等重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要及時(shí)清除包皮垢，以免引起陰莖癌，導(dǎo)致妻子患子宮頸癌。

　　6、忌盲目忽視

　　醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌、陰莖癌等疾病，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高。因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。