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30歲前不想要，30 歲后要不到，做夢都夢到未來的寶寶……

再等等？還是做試管嬰兒？

計劃做試管嬰兒前，要先了解這些！

一、?夫妻雙方需要具備哪些條件？

試管嬰兒是針對一些不孕癥的人群的一種治療方法，適用于有懷孕障礙的人，比如女性的輸卵管不通，或者是有排卵功能的障礙，男方少弱畸精等。

有些人群在自然的懷孕過程中反復(fù)出現(xiàn)一些遺傳問題，或是有一些家族性的遺傳疾病，不能夠通過自然的方式獲得一個正常的孩子，這些患者可以通過試管嬰兒進行疾病的早期診斷，生育一個健康的孩子。

最后，證件齊全，做試管嬰兒要求有夫妻雙方的身份證、結(jié)婚證。因為我國法律規(guī)定試管嬰兒治療必須是已婚的，符合我們國家生育政策的。

二、做試管嬰兒的全過程是怎樣的？

一般來說, 做一次試管嬰兒主要有以下步驟：

① 夫妻雙方先做相關(guān)檢查

②誘發(fā)超排卵

③取卵和取精同時進行

④體外受精

⑤將發(fā)育成熟的培移植到母體子宮（為了提高成功率一般會移植2-3個）

⑥ 剩余的胚胎冷凍，以備特殊情況再移植

8細胞及囊胚

三、試管嬰兒的成功率跟什么因素有關(guān)？

① 年齡：女性在35 歲以后，生育能力逐漸下降，出現(xiàn)卵泡減少、卵子質(zhì)量也逐漸下降，過了40 歲下降更加明顯，這些都會影響成功率。

② 子宮條件：子宮內(nèi)膜就是胚胎發(fā)育的沃土，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜太薄，或者有息肉、內(nèi)膜粘連等情況，都不利于胚胎著床。

③ 內(nèi)分泌情況：比如甲狀腺功能異常就會影響到胚胎的著床。

總體而言，試管嬰兒的成功率一般在 40%～50% 左右。輸卵管有問題引起不孕的、年紀輕的、卵巢功能好的女性，做試管嬰兒的成功率會比較高。所以治療不孕不育最好不要超過 35 歲。

四、做試管嬰兒前，夫妻雙方要怎么調(diào)理？

做試管嬰兒前，夫妻雙方在生活、精神和運動這三大方面的調(diào)理很關(guān)鍵。

1、生活調(diào)理

① 試管前男同胞要補點啥

男同胞加班、應(yīng)酬比較多，飲食也可能不均衡，抽煙喝酒的情況也不少，對生育能力的影響不小，必須重視前期調(diào)理：

盡量避免煙酒。這兩樣?xùn)|西都會對精子的數(shù)量和質(zhì)量造成影響，長期大量飲酒甚至?xí)绊懚《〉牟?，還會消耗體內(nèi)葉酸；

多吃三文魚、沙丁魚等富含DHA的食物。DHA和蛋蛋的生理功能息息相關(guān)；通俗點來說，它的含量高低，會影響精子的活力、外形，甚至影響精子尾巴的靈活度，影響精子和卵子的結(jié)合；

多攝入葉酸以及鋅元素，它們有助于提高精子活力。含鋅豐富的食物有：牡蠣、生蠔、牛肉、豬肝、芝麻、核桃、堅果等；

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精子活力的4個等級

對于精子畸形率高的男同胞，尤其建議多吃堅果和補充多種維生素來降低精子畸形率。

② 試管前女同胞要補點啥

女同胞們注意這幾點：

根據(jù)身體情況喝蛋白質(zhì)粉，多吃雞蛋，牛肉等高蛋白食物，以提高卵子的質(zhì)量；

服用葉酸、維E，可以提高卵子質(zhì)量；

如果你是高齡備孕，或者卵巢功能欠佳（FSH高于9），可每日服用適量DHEA（具體用法、用量，服用前咨詢醫(yī)生意見，另不建議pcos多囊卵巢綜合癥的女性服用），可以在一定程度上改善卵巢功能，延緩卵巢早衰。

2、精神調(diào)理

① 盡量保持愉悅的心情，讓自己活得更輕松一點；

② 學(xué)習(xí)方法，提高工作效率，減緩工作帶來的精神壓力；

③ 夫妻雙方要互相體諒、互相給予幫助。

3、運動調(diào)理

最新的研究發(fā)現(xiàn)，久坐缺乏運動的人容易導(dǎo)致不孕。

① 夫妻倆應(yīng)多參加一些戶外的有氧運動，加強自身的免疫能力，增強體質(zhì)，防止各種感冒等小疾病。

② 建議每周至少進行兩到三次的有氧運動，夫妻倆可以選擇飯后散步、有氧慢跑等

五、做試管嬰兒， 對身體有沒有損傷？

試管嬰兒總體上對男方身體健康沒有影響，對女方也沒有太大的影響，但因治療過程復(fù)雜、周期長，女方需要忍受治療對身體造成的痛苦。比如促排時要注射組人促卵泡激素，可能會出現(xiàn)頭痛、腹痛或腹脹等不良反應(yīng)；胚胎移植成功后，還需要長期注射黃體酮，注射部位容易形成硬結(jié)，產(chǎn)生疼痛感，甚至出現(xiàn)宮外孕等并發(fā)癥。

任何一種治療方法在獲益的同時，也會伴隨一定的風(fēng)險。較高的費用、不確定的結(jié)果、較大的心理壓力，使人們對試管嬰兒“想說愛你不容易”。

崇尚自然受孕是永恒的真理。不孕不育癥人群首先要查明病因，采取相應(yīng)治療措施，盡可能自然受孕，試管嬰兒只是不孕癥治療失敗后的最后防線。