国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

　　女性自慰會(huì)不會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)面的影響?當(dāng)然是否定的，性需求是男女都有的，適當(dāng)?shù)淖晕坎粌H不會(huì)傷害身體，還會(huì)有益于身心健康，但是何為適當(dāng)自慰呢?想要在享受快樂(lè)的同時(shí)不傷害身體，在自慰時(shí)還是要注意一些問(wèn)題的。

　　女性月經(jīng)不準(zhǔn)是否是因自慰而引起的呢?回答是否定的。

　　女性月經(jīng)的來(lái)潮是少女進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志，大多數(shù)女孩子在12歲到14歲時(shí)開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，第一次來(lái)月經(jīng)稱為初潮，月經(jīng)的周期一般為28天到30天，每次來(lái)潮的經(jīng)期為3天到7天，出血量為30毫升到60毫升。但是有些少女月經(jīng)無(wú)規(guī)律時(shí)，有時(shí)2天到3天來(lái)一次，有時(shí)一個(gè)月來(lái)2次，有的甚至幾個(gè)月不來(lái)，有的出血量太多，有的出血量太少。

　　青春期月經(jīng)不準(zhǔn)的原因在于，少女正處在性成熟期，下丘腦—垂體—卵巢軸的功能尚未完全發(fā)育成熟，開(kāi)始來(lái)月經(jīng)并不排卵，而只產(chǎn)生雌激素，使子宮內(nèi)膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宮內(nèi)膜停止增生，而脫落出血，所以有的少女月經(jīng)來(lái)潮后要過(guò)數(shù)月再來(lái)，有時(shí)表現(xiàn)為不規(guī)則出血，有時(shí)短時(shí)間閉經(jīng)后又出血不止，這就是少女月經(jīng)紊亂的原因。

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，卵巢發(fā)育成熟，能有規(guī)律地排卵，才能建立起正常的月經(jīng)周期。此外，情緒的波動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、學(xué)習(xí)緊張、環(huán)境氣候的改變，都能影響月經(jīng)的周期。每個(gè)少女月經(jīng)周期都有自己的規(guī)律，少數(shù)兩個(gè)月行經(jīng)一次甚至半年行經(jīng)一次，既使如此，也是正常。

　　處在青春期的女孩子，如果出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)也不要著急。

　　女性自慰要選擇安全清潔

　　因?yàn)樯項(xiàng)l件限制，女性做愛(ài)達(dá)到高潮的比例僅為20%，但有94%的女性都可以在自慰中達(dá)到性高潮。因此自慰可以成為女性獲得性釋放、緩解性需求最有效的手段。就如同美國(guó)女性自慰者網(wǎng)站上的一位網(wǎng)民的留言說(shuō)的那樣：自慰已經(jīng)成為我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情況下，我也會(huì)自慰。

　　不過(guò)，女性如果真想讓自慰成為生活的“快樂(lè)調(diào)味品”，還是要多加注意。美國(guó)的婦科大夫時(shí)常會(huì)遇到因?yàn)樽晕慷艿絺蛉旧霞膊〉牟±?，專家們向女性朋友提出忠告：自慰時(shí)一定要注意保護(hù)自己。

　　選擇安靜私密的環(huán)境

　　首先，自慰的環(huán)境氛圍很重要。例如選擇安靜、不易被人打擾或撞見(jiàn)的私密場(chǎng)所，這樣一方面不僅可以提高對(duì)快感的感受程度;另一方面，也可以避免那些緊張保守、對(duì)自慰還存在倫理顧慮的女性留下心理陰影。另外，如同做愛(ài)一樣，女性在自慰時(shí)看一些浪漫的小說(shuō)或者成人影視，對(duì)于達(dá)到性高潮、喚起性興奮也會(huì)有所幫助。

　　其次，因?yàn)榕缘纳斫Y(jié)構(gòu)比男性更特殊，自慰時(shí)一定要采取衛(wèi)生安全的方式。美國(guó)著名的“性健康”網(wǎng)站以推廣健康性生活為宗旨，網(wǎng)站專家艾比的觀點(diǎn)是，只有保持清潔，才可能將感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)減至最低。因此，無(wú)論用何種方式自慰，手與陰部的清潔都很重要。習(xí)慣隔著內(nèi)褲自慰的女性，內(nèi)衣的衛(wèi)生也很重要，最好洗澡后，換上干凈的內(nèi)衣。

　　自慰前別忘了取下戒指

　　除了要把手洗干凈外，還有別忘了事先取下戒指等飾品。另外指甲也不要留太長(zhǎng)，最好剪短、修平，以免劃傷陰道。因?yàn)殛幍朗欠浅赡鄣纳眢w組織，黏膜既容易受傷，也容易引起細(xì)菌感染。

　　艾比還表示：就是手和指甲上的倒刺也一定要注意，因?yàn)樵谶M(jìn)行自慰動(dòng)作時(shí)，倒刺很可能會(huì)劃傷陰道壁，其疼痛有可能持續(xù)數(shù)天之久。

　　還有的人習(xí)慣比較特別，喜歡將某種器具插入陰道自慰。在這種情況下，一定要保證器具的清潔，并最好包以避孕套，不僅可以起到衛(wèi)生屏障作用，而且還有潤(rùn)滑效果。另外，避免選擇有尖銳邊角、易碎、或者容易遺落在陰道內(nèi)的異物。

　　需要注意的是，有自慰習(xí)慣的女性，當(dāng)發(fā)現(xiàn)婦科疾病征兆時(shí)，一定不要羞于就醫(yī)。千萬(wàn)不要因?yàn)橛凶晕渴?，就害怕、自?zé)，延誤發(fā)現(xiàn)真正致病因素的良機(jī)。