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我在一個(gè)小城里做心腦血管科的醫(yī)生很有些年頭了。平?？偸强吹讲》坷镉幸坏捞厥獾娘L(fēng)景線(xiàn)，那就是很容易見(jiàn)到走廊里老妻牽著老夫的手走來(lái)走去，病房里也是老妻伺候老夫的多。其實(shí)這種情況并非偶然。無(wú)論城里還是鄉(xiāng)下，都很普遍。為什么到了中老年，男人總是比女人更容易得病，尤其是更容易得那些比較致命的心腦血管疾病呢？仔細(xì)琢磨一下，還是有其必然性的。

　　我在鄉(xiāng)下長(zhǎng)大，看得最多的是男人撐大梁，男人總是一家之主，重活臟活都得做，所以男人的生活待遇注定是最好的。大凡家中有點(diǎn)雞魚(yú)肉蛋的葷菜都要留給男勞力，讓他們吃好喝好，身體才能結(jié)實(shí)，才能干重活。男人每天還要喝點(diǎn)酒解解乏，干活時(shí)要抽幾根煙解解悶。久而久之，煙酒成癮，變成惡習(xí)。鄉(xiāng)下男人頂天立地，掌管一家老小的飯碗，擔(dān)子重、壓力大，而城里的男人同樣也是家里的頂梁柱，要當(dāng)官，要賺錢(qián)，要出人頭地，免不了各種各樣的應(yīng)酬。煙酒過(guò)度、賭博、熬夜等等也在所難免。在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的商品經(jīng)濟(jì)條件下，城市男人的精神壓力更勝鄉(xiāng)下男人一籌。

　　男人注定了是這個(gè)世界的精英。男人獨(dú)特的生活方式?jīng)Q定了男人擺脫不了沉重的生活壓力，避免不了吸煙酗酒等許多惡習(xí)。年輕時(shí)尚能扛得住，等到中年、老年以后，男人就開(kāi)始難以承受生活的重壓了，所以很容易生病、住院甚至猝死。 　　醫(yī)學(xué)研究表明，長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致男性發(fā)生心腦血管疾病。心腦血管疾病的發(fā)生受多種因素的影響，其主要危險(xiǎn)因素有機(jī)體因素、生活因素、疾病因素、社會(huì)心理因素等。機(jī)體因素主要包括性別與年齡、超體重與肥胖及遺傳等幾個(gè)方面。

造成心腦血管疾病發(fā)病增多的主要原因在于人們不良的生活方式。充滿(mǎn)壓力的生活能增加患心腦血管疾病的概率。 　　那些長(zhǎng)期處在壓力下的人比一般人更易患心臟病或中風(fēng)。這種相關(guān)性在男性人群中較為明顯。而在女性人群中，精神壓力與心腦血管病之間的相關(guān)性則較微弱。持續(xù)不斷的精神壓力不僅可以促使男人們?nèi)旧喜唤】档牧?xí)慣，如吸煙、酗酒等，還能以各種直接或間接的方式損害男人的動(dòng)脈血管。極度壓力下的男性死于中風(fēng)的可能性更大。大量吸煙的男性發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)性是非吸煙人群的幾倍。

在大量飲酒的人群中冠心病的危險(xiǎn)性也增加。在動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上，若大量飲酒伴情緒激動(dòng)，可導(dǎo)致腦血管意外。 　　另外，無(wú)論是腫瘤還是心血管疾病，等到有癥狀已不是早期。所以說(shuō)對(duì)這樣的疾病應(yīng)強(qiáng)調(diào)預(yù)防。但不少人都有一種習(xí)慣，尤其是一家之主的男人，因?yàn)轶w力活太多或者眾多事務(wù)纏身，總是要等到身體實(shí)在是不舒服了才到醫(yī)院看病。而現(xiàn)在醫(yī)院的醫(yī)生也大多是真正的“坐堂”醫(yī)生，只是在診室里坐等病人。醫(yī)患兩方面的等待使健康促進(jìn)、健康教育、健康管理和疾病預(yù)防變得無(wú)奈。

男人們等到身體出現(xiàn)癥狀了再到醫(yī)院看病，就沒(méi)辦法不是“看病難”或“看病貴”了。 　　心腦血管疾病最好的治療方法是預(yù)防。上醫(yī)治未病。作為醫(yī)生當(dāng)然有必要提醒人們一定要增強(qiáng)自我保健意識(shí)，尤其是男人們，要想從源頭上減少心腦血管疾病，就必須選擇健康的生活方式。每天適量運(yùn)動(dòng)，注重健康飲食，不吸煙，少飲酒，安排好工作節(jié)奏，緩解工作中的壓力，養(yǎng)成積極健康的生活習(xí)慣并提高生活品質(zhì)，將是男人們遠(yuǎn)離疾病的最好方式。

（安徽陳吉漢）。