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性生活是一項比較劇烈的運動，肌肉、骨骼，特別是神經(jīng)系統(tǒng)極度興奮，全身血管擴張，血流速度加快，能耗大。因此，性生活后，不要抽煙。此時吸煙會促進煙中有害物質(zhì)的吸收，影響健康。

不要淋浴。淋浴加速熱能丟失，易感冒。

不要冷浴。冷浴容易引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

不要再交了。頻繁性交，對雙方身體有害無益。

如果每天晚上做愛兩次，過度的欲望會導(dǎo)致射精中樞過度興奮或早泄或勃起障礙。