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很多人猜疑自身是腎虧。實際上，腎虧做為一個中醫(yī)學(xué)定義，分成很多種多樣。即便簡直腎虧，也不可以隨意亂吃補(bǔ)腎的藥。因為腎虧有陰虛、腎陰虛、氣血虛、精虛的不一樣，補(bǔ)腎壯陽就會有溫補(bǔ)腎陽、滋腎陽不足、益腎精、填腎氣之別。僅有根據(jù)辯證正確補(bǔ)腎壯陽，才可以大大提高腎虛的癥狀和臨床癥狀。補(bǔ)腎方法許多 ，能夠 食療，還可以吃六味地黃丸，但您得必須確定是哪個類型啊。

陰虛火旺：（別名命門火衰）則有陰虛的臨床癥狀：如畏寒怕冷、肢冷、小便不利、臉色晃白、性欲低下、陽萎早泄、舌淡苔白、脈沉遲。

肝腎陰虛：（別名腎水不足）除有腎虛的癥狀外也有

腎陰虛的臨床癥狀：如五心煩熱、睡覺盜汗、口干口渴、尿液發(fā)黃便干、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。

腎氣不足：胸悶氣短盜汗、怠倦乏力、臉色晃白、小解頻多、遺精早泄、舌苔發(fā)白淡白、脈沉細(xì)。

腎陰陽兩虛：則有五心煩熱、出冷汗或盜汗、四肢發(fā)冷、頻繁遺精失眠癥、夢多、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。

只是從舌苔白，好像掉發(fā)的病癥是沒有辦法分辨是否肝腎陰虛，提議找中醫(yī)學(xué)把號脈，明確一下是啥身體素質(zhì)，再對癥治療，不必自身隨意吃，原本略微調(diào)養(yǎng)一下就可以了，自身隨意服藥越吃越比較嚴(yán)重。