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　　手淫到底好不好，手淫的行為雖然說非常的普遍，很多人都存在這樣的行為，那么傳說中的危害到底存不存在呢？

　　根據(jù)大多數(shù)研究和調(diào)查，大約95%的成年人手淫。對于手淫真的有很多誤解：小美看到很多關(guān)于手淫的危害，簡直嚇傻了，如果按照上面95%比例的數(shù)據(jù)來算：就是意味著每100人中就有95人會因?yàn)槭忠鳎称魑s，精神出問題，頭發(fā)掉光光，甚至不孕不育。

　　但看看我身邊的朋友閨蜜，還沒有遇到一個符合這個標(biāo)準(zhǔn)的人。因?yàn)槭忠鶎ι眢w，性愛或情感都沒有直接的壞處， 事實(shí)上，對你來說可能還是很好的。自從美國醫(yī)學(xué)協(xié)會宣布手淫是一種正常和健康的性行為已有近二十年了。
　　誰會手淫？
　　大多數(shù)人覺得漢子擼管的多，姑娘自慰的少。小美很負(fù)責(zé)人的告訴你，那是因?yàn)樵谛孕袨橹袧h子本身需要占據(jù)主動位，對于性的開放度需要大于女性（這可能也與傳統(tǒng)文化有關(guān)），就好像你看動物世界，一到交配的季節(jié)，雄性都希望通過各種方式來吸引雌性的注意，從而達(dá)到能夠交配的目的。
　　女性也喜歡自我愉悅。
　　據(jù)調(diào)查，29.1%名女性至少每周自慰一次，只有1.8%在沒有陰帝刺激的情況下自慰，95%在自慰時總是達(dá)到性糕潮（相比之下，77.3%可以通過口獲得性糕潮，79.2%有通過愛愛糕潮過，但不是每次）。在這項(xiàng)研究中，調(diào)查的95%的女性有過不同程度的自慰。
　　對于那些問小編如何達(dá)到糕潮，從來沒有通過愛愛糕潮的人，為什么我說可以通過“自慰！” 現(xiàn)在你知道為什么了。因?yàn)檫@是大多數(shù)人通往愉悅的最有效方式。
　　手淫會讓人失明嗎？
　　手淫不會讓你失明或給你視力減弱。那些視力不好的人發(fā)現(xiàn)他們需要眼鏡，但大部分都是生活中的習(xí)慣，或者是年齡到達(dá)一定階段所造成的。
　　手淫會帶來痤瘡嗎？
　　手淫不會給你痤瘡。其實(shí)，幾乎所有的性活動都會通過提高心率來改善你的循環(huán)，這對你的皮膚和身體其他部位都是有益的。
　　手淫會使生殖器萎縮嗎？
　　手淫不會使生殖器萎縮，醫(yī)生是分辨不出一個人是否手淫的，除非他自己本身就有手淫經(jīng)歷，還把他當(dāng)成一種醫(yī)學(xué)研究。
　　手淫會造成不孕不育嗎？
　　手淫不會使人不孕，也不會減少精子或卵子數(shù)量。只要我們有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，手淫是不會對我們身體健康造成影響的。但此前提是適度的手淫自慰，而不是過度頻繁，甚至毫不節(jié)制，根本停不下來，那就不行咯。
　　什么樣的人會手淫？
　　一般來說，不管普通人，或是大多數(shù)手淫的人，還是跟伴侶有性生活的人，都不是”屌絲“。事實(shí)上，許多經(jīng)常手淫的人往往是有較好的性伴侶，因?yàn)樗麄兛释玫礁嗟男詽M足。當(dāng)伴侶不在或者得不到原來的性滿足，當(dāng)性沖動到達(dá)一定程度后，沒有什么比”自己解決“來的更快了。而坦率地說，手淫作為一種習(xí)慣，當(dāng)你想要的只是自己的性滿足時，是一種比性伴侶更好，更快的選擇。
　　該如何手淫？
　　我們每個人都有不同的情感和心理需求，物理需求也一樣。每個人都有生殖器，看起來長得都差不多，也是同樣的功能，但我們的性需求和敏感區(qū)域是不一樣的。所以，別人是沒辦法告訴你如何手淫讓你更加愉悅，因?yàn)橹挥心憧梢泽w驗(yàn)到你身體的快感，需要自己探索自己身體，找到那些能給你帶來強(qiáng)烈刺激的區(qū)域。
　　自慰是滿足自己和學(xué)習(xí)的方式，是安全的性行為，對許多人來說，通常會提供一些較好的性滿足。如果在做一些比較極端的自慰行為上損害到自己（包括異物癖，過度頻繁成癮，無法自我節(jié)制等等），就不要繼續(xù)下去，因?yàn)檎_的自慰方式無損健康，而有害的自慰行為則是危害不淺哦。