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　　幸福的女人不僅要有幸福，還要有"性"福。當(dāng)然了，"性"福并不會賴在你身上不走，如果你不好好對它，它就會偷偷跑掉。關(guān)于這一點，不管你是新婚的小媳婦，還是有多年婚齡的女人，都應(yīng)該注意的。

　　做一個"性"福的女人不容易，尤其是對新婚的女性來說。有多少新婚女性在新婚之夜，激情過后都會幸福地睡過去，但是也有很多女性沉浸在無法感受到完美性愛的痛苦中，因為沒有保護(hù)好自己的私密地帶，讓"性"福偷偷跑掉。

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　　保持私處透氣

　　由于女人特殊的生理結(jié)構(gòu)，女人的陰部常年會處于濕潤的狀態(tài)，如果能夠充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。所以，要保持私處的干爽和透氣，盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊，也要減少穿緊身褲的次數(shù)和時間。

　　不要坐太長時間

　　現(xiàn)在很職業(yè)女性由于工作的原因不得不長時間坐著，殊不知女性下半身缺乏運動容易導(dǎo)致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導(dǎo)致女性乳房下垂。平常女性要堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質(zhì)量。

　　保持小腹不受涼

　　本身大部分女性就是寒性體質(zhì)，下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此要做好下半身的保暖工作。

　　專家提示，做好私處的保健，可以有效地避免很多婦科疾病，女性的身體處于良好的狀態(tài)，性器官也處于健康的狀態(tài)，那么，女性的心情就會處于高漲的狀態(tài)，性欲自然就不會差，獲得完美性愛就不是什么問題。

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