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　　禁欲是當(dāng)下比較流行的一個(gè)話題，關(guān)于現(xiàn)在的人們來說，不管是男人仍是女人，在平?；蛟S都會(huì)有一些生理需求，也就是說要恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行夫妻生活。不少人比較崇尚禁欲主義，認(rèn)為比較時(shí)髦。而對(duì)很多的人來說，禁欲并不是目的，而是由于自己的工作或許是等其他的原因?qū)е陋?dú)身很久或許夫妻兩個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間分家，進(jìn)行夫妻生活的頻率大大的減少。

　　“禁欲系”一般用來形容顏值高，沉穩(wěn)，冷漠，不善言語(yǔ)，也就是我們說的禁欲系。對(duì)于一些禁欲主義的人，可能并不是真的冷淡，而是對(duì)愛情不那么熱心罷了。禁欲進(jìn)行時(shí)不過一旦他們陷入愛情，會(huì)變得比較主動(dòng)，不相干的人仍然是不搭不理。一句話描述就是“話少面癱表情屌，端倪犀利刻骨刀”。

　　禁欲進(jìn)行時(shí)，不管男女，“禁欲”時(shí)刻過長(zhǎng)，或許身體發(fā)作3個(gè)"改變"，不妨一看：

　　1.精力氣色變差

　　生活中咱們也經(jīng)?？吹?，那些平常夫妻生活比較的規(guī)則的人，他們的身體健康狀況是比較好的，精力狀態(tài)比較豐滿，并且這樣的人一般起的臉色都是比較紅潤(rùn)的，面色和氣色都會(huì)比較好點(diǎn)。但是禁欲時(shí)間拖的較長(zhǎng)，沒有進(jìn)行夫妻生活的話，會(huì)讓人感覺精力精神萎頓。并且會(huì)體內(nèi)的一些激素很多的缺少，尤其是很多缺少性激素的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致自己的面色看起來也不會(huì)特別的好。

　　2.影響心理健康

　　其實(shí)不管關(guān)于男性仍是女人來說,假如說是長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)身或許夫妻兩個(gè)人來說長(zhǎng)時(shí)間不碰頭，很多的缺少夫妻生活的話，在必定程度上還或許會(huì)影響人的心理健康。在此刻都會(huì)有一些負(fù)面心情，焦慮的心情呈現(xiàn)，并且有的人還或許會(huì)患一些抑郁等的精力疾病。而這一點(diǎn)的影響其實(shí)也是比較大的，假如說一個(gè)人的心情長(zhǎng)時(shí)間抑郁，其實(shí)關(guān)于生活各方面來說都會(huì)形成比較嚴(yán)重的影響。

　　3.不利于身體健康

　　其實(shí)咱們都知道，夫妻性生活同房的時(shí)候，某些程度對(duì)身體健康來說也有必定的影響。就比如說男性的精液當(dāng)中具有必定的殺菌成分，它可以幫助女人防備一些婦科病的發(fā)作。并且恰當(dāng)進(jìn)行夫妻生活的話，也可以幫男性防備前列腺炎等的情況發(fā)作。并且在同房的過程當(dāng)中，還能促進(jìn)激素排泄，關(guān)于本身生殖系統(tǒng)的維護(hù)作用來說也是非常的好的。而長(zhǎng)時(shí)間不同房的人，卻更簡(jiǎn)單會(huì)患一些這樣的疾病。

　　因此整體來看的話，恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行夫妻生活是非常的有必要的，最好不要長(zhǎng)時(shí)間的禁欲!