美好初夜要做好這些準備
2024-09-11
更新時間：2024-09-11 10:38:59作者：[db:作者]
在當今社會中，男人慢慢成了弱勢群體。家庭、社會、職場的壓力讓他們快要窒息，而傳統(tǒng)的觀念卻在說：“你是男人，你應該堅持下去!”下面為你盤點威脅男性健康的“殺手”。
所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆。了解了威脅我們男性健康的七大殺手，就要做好與之斗爭的準備。注重生活細節(jié)。不要再固執(zhí)的認為男人天生是強壯的。
在當今社會中，男人慢慢成了弱勢群體。家庭、社會、職場的壓力讓他們快要窒息，而傳統(tǒng)的觀念卻在說：“你是男人，你應該堅持下去!”
讓這些無聊的束縛見鬼去吧，從現(xiàn)在開始，好好關心一下你的健康，留些關心給自己吧。
殺手一：頸椎疾病
頸椎病是指頸椎肩盤退行性變、頸椎骨質增生以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調，刺激或壓迫頸部血管、神經、脊髓而產生的一系列癥狀。
主要癥狀：頸肩痛、頭暈、上肢麻木。嚴重者有雙下肢痙攣、行走困難。
威脅人群：以中老年男性為主，有向年輕人蔓延的趨勢。
頸椎的健康直接關系到男人是否能夠“挺直腰板做人”。這種隨著時代的進步而逐漸流行起來的疾病，與我們日常的工作生活習慣不無關系。不要再成天坐在那了，哪怕多上幾次廁所，趁洗手的時候，轉動一下腦袋，也能夠讓你站得更直!
殺手二：脂肪肝
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪占肝重的3%～4%，如果脂肪含量超過肝重的5%即為脂肪肝，嚴重的脂肪量可以達到40%～50%。
主要癥狀：疲勞、惡心、嘔吐和不同程度的黃疸，并可短期內發(fā)生病毒性肝炎。
威脅人群：30～50歲的男性。
脂肪肝早已經退出了“富貴病”的行列，目前，脂肪肝的常見患病年齡從原來的50歲以上降到了30歲，這不得不引起我們的警覺。而且脂肪肝特別“偏愛”男性，這也是讓男人們比較郁悶的問題。根據(jù)調查，脂肪肝已經成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝臟疾病，嚴重的影響了男性健康。
（實習編輯：謝運勝）