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乳腺小葉增生是女性常見的一種乳腺疾病.有資料表明,初產(chǎn)時年齡超過30歲、從未生育、產(chǎn)后不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、性交很少的女性,乳腺增生的發(fā)病率較高.由此可見,乳腺小葉增生與性生活之間的關(guān)系還是十分密切的.

為了降低該病的發(fā)生率,從"性"的角度上來講,可從以下幾方面著手:

首先,要適時婚育.

要提倡晚婚晚育,但不宜過遲.女性最好28歲結(jié)婚,30歲前生育,過晚生育也不利優(yōu)生.

其次,要做好避孕.

因為懷孕6周時,胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺增生.若作人流,增生的乳腺組織不易萎縮,更難恢復(fù)原狀,這就容易形成小葉增生了.

第三,性生活有規(guī)律.

乳房對女性講,不僅是哺乳器官,同時也是性器官.性生活時,乳房會發(fā)生周期性變化:處于性興奮期時,乳房靜脈充血,乳房增大、豐滿;性持續(xù)期時,乳暈充血,乳頭勃起;性交高潮時,這些變化也達頂峰;性高潮后,乳暈充血迅速消退,一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復(fù)原狀.

乳房的這些反應(yīng),對乳腺功能是一種調(diào)節(jié).如果長期缺乏性交,就會缺少這種生理性調(diào)節(jié),便容易誘發(fā)乳腺小葉增生和乳腺癌的發(fā)生.所以,夫妻之間應(yīng)進行規(guī)則的性生活.

最后,要進行母乳喂養(yǎng).

母乳喂養(yǎng)能降低乳腺增生和乳腺癌的發(fā)病率.

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