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女人私處干澀要如何變濕滑

更新時間:2024-07-01 02:54:10作者:[db:作者]

女人私處干澀要如何變濕滑

  女人的私處越大越干澀,房事就更需要潤滑。要知道私處的愛液是男女間的性愛指示器,隨著興奮度的提高,液體量和黏度大大增加,人體在二三十歲的時候分泌這種液體的能力最強。陰道分泌的愛液作用除了潤滑之外,還為了中和陰道內酸性,保證精子的存活率。私處干澀怎么辦?

女人私處干澀要如何變濕滑?

  干澀的原因:

  1、過度清潔

  很多女性認為白帶不衛(wèi)生,經(jīng)常反復做陰道內沖洗,這樣的清潔導致陰道無法存留應有的分泌物和有益細菌,結果出現(xiàn)干澀表現(xiàn)。

  2、避孕藥

  對于個別人而言,長期服用避孕藥,藥物中孕酮產(chǎn)生的副作用會導致陰道分泌物減少,陰道干澀。

  3、內分泌失調

  女人35歲以后激素水平開始變化,如果出現(xiàn)經(jīng)期不準、經(jīng)量變化等問題,可能意味著腦垂體促性腺激素分泌不足或卵巢制造雌激素功能欠缺,也會導致陰道分泌物減少。

  4、婦科炎癥

  患有炎癥會影響器官功能,使子宮頸腺、前庭大腺這些腺體分泌減少,陰道得不到潤澤而變得干澀。

  如何緩解私處干澀

  1、平衡體內分泌

  女性的陰道干澀很多是由于體內缺少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官,所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統(tǒng)的方法就成了保濕絕招,它們包括補充維生素A、保持標準體重、規(guī)律飲食、保證睡眠質量。查看卵巢保健的妙招

  2、飲食均衡

  有時候缺少維生素B2也會引起陰道干澀,如果同時伴有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況??梢远喑砸恍┪骞入s糧和帶皮的水果,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

  3、避免做陰道沖洗

  愛清潔的女性每天可選擇使用含有保濕功能的陰道護理液清洗陰部,而不要做陰道內沖洗。

  4、更長的前戲

  要求他更溫柔、更耐心一些,給你更多的時間充盈。

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