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　　在寒冷的冬天里，最溫暖的地方絕對(duì)是被窩，尤其是情侶兩個(gè)人的"鴛鴦被"，既溫暖又溫馨，故此，做愛(ài)成了冬天里最流行的"運(yùn)動(dòng)"。但是，在被窩里做愛(ài)會(huì)大汗淋漓，結(jié)束后男女都想好好地涼快一下，這時(shí)候就要注意了，盡管室內(nèi)溫度比較高，寒氣仍然很犀利，若性生活剛結(jié)束就貪涼，很容易感冒哦！所以，冬天性愛(ài)必須要注意防寒。

　　做愛(ài)后不要立刻喝冷飲

　　在熱火朝天的肢體運(yùn)動(dòng)后，情侶都會(huì)感覺(jué)燥熱、口渴、迫切地想喝水，尤其是冰鎮(zhèn)飲料。但由于在性生活中，交感神經(jīng)比較興奮，相比平時(shí)，胃腸道血液也會(huì)有所減少。

　　因此，在胃腸黏膜充血未恢復(fù)常態(tài)之前，馬上喝冷水會(huì)使胃腸黏膜突然遇冷，從而產(chǎn)生一定的損害，還可能引起胃腸不適或絞痛，尤其是冬天。性愛(ài)過(guò)后若感到口渴，不妨飲用少量溫開(kāi)水或涼白開(kāi)，盡量別喝冰鎮(zhèn)飲料。

　　性生活剛結(jié)束別洗澡

　　一場(chǎng)轟轟烈烈地性生活結(jié)束，男女都是大汗淋漓、氣喘吁吁的，身體在高溫的"運(yùn)動(dòng)"中也會(huì)變得發(fā)紅。此刻，情侶都想洗個(gè)澡清爽一下，如果是沖涼就更happy了！

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　　但是，性愛(ài)屬于較為劇烈的活動(dòng)，過(guò)后馬上洗澡會(huì)引起心慌、氣喘等癥。尤其是洗涼水澡，會(huì)使皮膚血管驟然收縮，大量血液會(huì)流回心臟，從而加重心臟的負(fù)擔(dān)。而且，寒冷的冬天，當(dāng)你渾身是漢地爬出被窩沖向浴室的過(guò)程中，冷空氣已經(jīng)對(duì)身體造成侵害，極容易感冒哦！

　　性愛(ài)后不穿衣服

　　性愛(ài)后不穿衣服或不蓋被子甚至直接對(duì)著空調(diào)吹，也是錯(cuò)誤之舉。這為致病菌入侵創(chuàng)造了有利條件。性生活結(jié)束后，人體調(diào)節(jié)體溫的能力就會(huì)減弱，易受風(fēng)寒，若直接吹冷風(fēng)還會(huì)造成汗腺排泄孔突然關(guān)閉，使汗液潴留無(wú)法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服對(duì)著空調(diào)吹冷風(fēng)，應(yīng)蓋上薄被或毛毯。

　　需要說(shuō)明的是，陰莖也要"穿衣服"。給陰莖穿衣服就是戴避孕套，大家都知道它能避孕還能防病，在冬天還有保溫效果哦！由于陰莖在劇烈運(yùn)動(dòng)中會(huì)充血、勃起，溫度也變得相當(dāng)高，如果剛剛結(jié)束性愛(ài)就拔出它，在愛(ài)液、精液的滋潤(rùn)下，很容易著涼的。如果戴上避孕套就能起到保存溫度的效果，讓陰莖慢慢冷卻。

　　建議大家使用雙保險(xiǎn)裝避孕套，這款套套加大了防護(hù)效果，比普通套套更具"抵抗力"，保溫"效果"也是最好的。同時(shí)，雙保險(xiǎn)裝避孕套添加更多的潤(rùn)滑劑，讓做愛(ài)更順暢、更舒爽。

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