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男人也有生理期，生理期一來，比詩人的靈魂還煩人，比飯后杯盤狼藉還難收拾。對他們來說，每隔一定的時間，總會有那么幾天出現(xiàn)情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，醫(yī)學專家稱之為男性的“低潮”現(xiàn)象，有些醫(yī)生戲稱其為男性“生理期”。這實際上是一種生物節(jié)律變化，是激素水平變化的結(jié)果。只不過有的人節(jié)律明顯，有的人不明顯。看看男人生理期來了都有些什么樣的表現(xiàn)。

　1.坐立不安 　　男人生理期來的時候，會表現(xiàn)出坐立不安。你問他發(fā)生了什么事，他說他不想說話，就一直讓你摸不著頭腦。 　　坐立不安是男人內(nèi)心焦躁的表現(xiàn)，他也不知道自己為了什么而煩躁，可就是控制不了自己。 　2.不知道自己要做什么 　　有那么一段時間，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。他總是坐著看書，但總把書翻來翻去；或者看電視，卻把電視臺調(diào)來調(diào)去，總找不到想看的東西。外出吃飯或購物的時候，平時很有主見的他也顯得拿不定主意，讓你自己去挑。

　　生理期間的男人，不了解自己，更難以了解別人，所以不要讓他拿主意了，讓他消停一會吧。 　3.冷漠 　　他突然變得冷淡，甚至冷漠，見了你不主動說話。當你試圖接近他時，他感到不習慣，還會給你不好的臉色看，認為你影響了他。 　　平時主動殷勤的他不見了，變得冷漠無情，好像看不見你了。讓他自己安靜一下吧，不要打擾著他，生理期會過去的。 4.言語不清 　　你只要仔細一點便能發(fā)現(xiàn)，有一段時間，男人說話的節(jié)奏和語調(diào)變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃。

不要以為他受了什么打擊變傻了，其實那只是最平常不過的生理期而已。 　　男人生理期的時候，神經(jīng)會莫名變得緊繃，話語就在會緊張的情境之下變化了，可千萬不要認為他做了什么對不起你的事。 　5.發(fā)怒 　　平時的他細心呵護著你，不讓你受半點委屈，不讓你掉半滴眼淚。可是，他變了，他時不時地發(fā)火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。那歡快的笑臉再也難以出現(xiàn)在他的臉上，整天都是愁眉莫展。

　　男人生理期的時候心中會有澆不盡的火，一點雞毛蒜皮的小事就能成為導火索，點燃它心中的熊熊大火，怒發(fā)沖冠。 　6.抽悶煙 　　男人總把抽煙和喝酒看作為消愁的最佳良藥。當心里不痛快的時候，他們要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩樂，要么自己一個人獨自抽悶煙，而且時不時長長地喘粗氣。 男性生理期易生病 　　廣州向日葵心理咨詢中心胡慎之主任介紹，所有的動物在生理方面都會發(fā)生周期性變化，受外界、內(nèi)在多因素影響，從而出現(xiàn)情緒波動變差、免疫力下降身體不適等，但都屬于十分正常的現(xiàn)象。

男性的周期性變化也是由于每個月男性睪丸酮、雄激素的含量呈周期性的下降趨勢所引發(fā)。不少男性身上出現(xiàn)驚人巧合，與女性例假一樣，以28天為一個周期。但某些人十分規(guī)律，某些人則雜亂無章。 　　男性“生理期”不但脾氣變臭，連疾病也容易此時“撞車”。因為此時人體無論是身體機能還是情緒都處于低潮，意味著免疫力水平較低，所以很多小毛病都很容易在此時引爆。頭痛、失眠、口腔潰瘍、牙齦腫痛、痤瘡、感冒、前列腺炎等常見疾病都較平時發(fā)作幾率大增。

　　此外，本身如患有慢性前列腺炎、抑郁癥等疾病，要嚴加防范在“生理期”疾病急性發(fā)作或是產(chǎn)生輕生念頭。(文章綜合自廣州日報及人民網(wǎng)文章)。