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　　性愛生活是兩個(gè)人不斷磨合不斷接受的一個(gè)過程，男人在床上的一些性行為有些是不被女性接受的，甚至?xí)绊懰男杂鹚姆锤?，男人一定要用正確的方法去調(diào)戲她。

　　1.用胡子扎人

　　有些胡茬的男人更性感，但性愛中胡茬可能會(huì)幫倒忙。兩性專家表示，一些男性喜歡用胡茬來摩擦愛人的敏感部位，這會(huì)讓女性感到不適，甚至?xí)?dǎo)致生殖器組織輕微擦傷。正確的做法應(yīng)是詢問女伴哪些部位不愿意讓胡茬碰觸，性愛前也不要使用須后水，因?yàn)槠渚哂写碳ば浴?/p>

　　2.過于關(guān)注高潮

　　男人想努力給女伴快樂沒有錯(cuò)，但過分關(guān)注高潮并不明智。這會(huì)導(dǎo)致性焦慮甚至勃起障礙，也會(huì)造成女性對(duì)高潮的擔(dān)憂。因此，米羅德建議夫妻在性愛過程中忘記高潮。事實(shí)上，不管高潮與否，人們都能很好地享受性愛。

　　3.跳過前戲

　　女性通常需要20分鐘的前戲才能讓身體充分調(diào)動(dòng)起來。如果缺少前戲熱身，女性下體就不夠濕潤(rùn)，而且皮膚敏感度下降，會(huì)導(dǎo)致性愛過程中感到不適和疼痛。最好是充滿創(chuàng)意地進(jìn)行前戲，比如按摩、深情愛撫等等。

　　4.忽視親密交流

　　隨著男性年齡增長(zhǎng)，他們?cè)谛詯壑袝?huì)更需要情感因素。男性40歲以后，與伴侶的感情親密度對(duì)性愛質(zhì)量起著決定作用。不過，很多男性沒意識(shí)到這一點(diǎn)。如果夫妻間能坦誠(chéng)可信地同伴侶進(jìn)行交談將是增加親近感的簡(jiǎn)便方法。

　　5.準(zhǔn)備工作沒做好

　　不做準(zhǔn)備會(huì)讓性愛變得一團(tuán)糟，比如存在安全隱患、導(dǎo)致懷孕等。男性不準(zhǔn)備安全套，還會(huì)讓女性覺得不被重視。最好能事先多想想，安全套、潤(rùn)滑劑、枕頭、音樂等都可以提前準(zhǔn)備好。若要采取一些奇特的新動(dòng)作，則應(yīng)進(jìn)行身體拉伸。

　　6.過于嚴(yán)肅

　　一些男性過分關(guān)注性愛表現(xiàn)，比如自己是否足夠有力量，下一步該做什么等，這會(huì)讓整個(gè)性愛過程變得太嚴(yán)肅?？ù恼f：“性愛中應(yīng)多些笑聲，建議男人將關(guān)注點(diǎn)投向相互取悅，不要關(guān)注性愛進(jìn)程。”

　　男人如何刺激女人的性欲望

　　脫掉她的貼身內(nèi)衣

　　貼身的內(nèi)衣可以勾勒曲線，展現(xiàn)性感，激起男人的欲望。但對(duì)女性來說，胸罩和內(nèi)褲太過貼身，會(huì)讓她擔(dān)心身材。讓她沐浴后穿件絲質(zhì)的寬松睡衣，光滑的布料會(huì)刺激她的皮膚，讓女性容易產(chǎn)生性沖動(dòng)。

　　使用挑逗性的語言

　　稍微采用一下挑逗性語言，就能起到很好的效果。比如，快下班時(shí)，在辦公室里給她發(fā)個(gè)調(diào)情短信：“我們上次做愛是在浴室還是廚房?那次你是不是感覺很美妙?今晚我們要不要嘗試找個(gè)新地方?”專家認(rèn)為，帶有挑逗性的短信能同時(shí)調(diào)動(dòng)男女雙方的“性欲雷達(dá)”，對(duì)接下來的行動(dòng)充滿了期盼。

　　多欣賞甜蜜的照片

　　研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們看伴侶照片30秒鐘后，大腦中負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)性欲的部分就會(huì)增強(qiáng)，進(jìn)而很容易產(chǎn)生想要做愛的沖動(dòng)?？梢越o她欣賞你們一起拍攝的甜蜜照片，讓她漸入佳境。

　　擁抱時(shí)間要超過20秒

　　最新研究發(fā)現(xiàn)，擁抱時(shí)間達(dá)到20秒鐘會(huì)增加兩個(gè)人體內(nèi)后葉催產(chǎn)素的分泌量。面對(duì)面的身體接觸會(huì)讓雙方產(chǎn)生深度依戀的感覺，對(duì)于女性來說，簡(jiǎn)單的擁抱就能調(diào)動(dòng)起她們的性欲。