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對(duì)于生活中的第一次，我們經(jīng)常是很緊張的，性生活也是如此，女性的第一次性生活，處女膜會(huì)破裂，產(chǎn)生疼痛感，所以很多女性會(huì)產(chǎn)生緊張感，那么，到底什么原因會(huì)導(dǎo)致女性初次性交時(shí)肚子痛呢？男性有該如何配合女性減輕其疼痛感呢？

女性初次愛愛肚子痛的五大原因

1、可能是男方用力過猛或體位不當(dāng)

男方在性交時(shí)過分粗暴，會(huì)使女方的腹腔壓力驟然升高，子宮、直腸、膀胱受重力擠壓，腸管發(fā)生逆蠕動(dòng)而引起腹痛。如果采用女上位，子宮、附件等器官易發(fā)生位置變動(dòng)，并對(duì)周圍組織產(chǎn)生牽拉作用，造成下腹及腰部隱痛。這種疼痛一般會(huì)隨性生活結(jié)束而自行緩解消失。

2、女方自身的生理結(jié)構(gòu)所引起

女性尿道和膀胱底部靠近陰道，子宮及附件和陰道的關(guān)系更密切，易受外來壓力及生物因素刺激。當(dāng)性器官充血時(shí)，盆腔組織會(huì)發(fā)生不同程度的應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)收縮或痙攣，引起腹痛。這種情況多發(fā)生于首次性交的人，以后可逐漸減輕。

3、性生活持續(xù)時(shí)間過長

如果性生活持續(xù)時(shí)間過長，持久的性沖動(dòng)會(huì)導(dǎo)致盆腔長時(shí)間充血，也可能引起女性盆腔淤血綜合征，出現(xiàn)腹痛。在性生活時(shí)適當(dāng)變換體位，如換成側(cè)臥位，有利于盆腔淤血的流出，進(jìn)而緩解癥狀。

4、盆腔炎癥

如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等會(huì)導(dǎo)致女性下腹部持續(xù)疼痛，并因性生活使局部刺激充血而加劇癥狀。這種病理性癥狀很容易和前幾種相區(qū)別，即疼痛會(huì)長時(shí)間持續(xù)，不會(huì)隨性生活結(jié)束而緩解。女性去醫(yī)院做婦科檢查也可明確病因。

5、妊娠期女性性交疼痛多因精液引起

由于精液中的前列腺素會(huì)使女性，尤其是懷孕后的婦女發(fā)生子宮收縮，這不僅會(huì)引起腹痛，甚至可能造成早產(chǎn)、流產(chǎn)。因此，懷孕期間要節(jié)制房事。有的女性對(duì)男子精液或避孕套過敏，造成全身性過敏，并出現(xiàn)過敏性腹痛。改變避孕方式會(huì)使腹痛不再發(fā)生。

男性在女生初夜的性技巧

1、溫柔的接吻

在做愛之前，甚至在愛撫之前，男女之間在第一次性愛之前務(wù)必要做的就是多一些溫柔的接吻。因?yàn)檫@樣會(huì)使彼此的身體放松下來，并且會(huì)讓女人釋放出更多的愛液，以減輕插入時(shí)候的痛苦。

2、消除緊張感

要在做愛之前就該消除彼此的緊張感。不要吃得太飽，吃的過多會(huì)讓人們有想要睡覺的感覺，影響性愛激情。性愛前盡量吃少量食物，并且不要喝太多酒精類的飲料。

3、甜言蜜語

甜言蜜語也是一個(gè)好方法，當(dāng)女性聽到撫慰和甜蜜的語言，她們會(huì)倍感愉悅。

4、愛撫乳房

男人的一只手整個(gè)地揉捏她的一個(gè)乳房，另一只手捏住她另一個(gè)乳頭。主要要時(shí)不時(shí)地來回交換，這樣反地愛撫、程度不斷地加強(qiáng)。您的女人的乳頭會(huì)瞬間勃起起來。

5、溫柔“實(shí)戰(zhàn)”

前戲做完，接下來就是真正地做愛了。此時(shí)男人一定要用語言安撫女人。因?yàn)閷?duì)于女人來說，第一次會(huì)有一種對(duì)疼痛的恐懼感。

男人可試著以正常的體位做陰莖的插入。將龜頭放置于陰道的入口處輕輕地反復(fù)上下運(yùn)動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)把陰莖插入陰道。男人將陰莖插入完成之后，需要克制住自己的欲望，暫時(shí)不要進(jìn)行抽動(dòng)，在女性的疼痛感過后，再開始緩慢輕柔地抽動(dòng)。等到女人完全適應(yīng)之后，逐漸地奮力抽插，可以完全享受初夜的快感了。