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1、石榴石手鏈最好不要戴著睡覺。

2、石榴石是一種脆性很大的晶種，稍有不慎就會(huì)磕碰處缺口裂口，所以睡覺盡量不要佩戴。同時(shí)石榴石在日間吸納了負(fù)性能量，需要時(shí)間恢復(fù)，所以睡覺時(shí)最好為水晶消磁，可將其安放在晶簇或晶洞內(nèi)，使其得到休息。

3、另外，取下石榴石再睡覺可以讓自己在最放松的狀態(tài)下睡覺，能夠保證自己的睡眠質(zhì)量。因?yàn)樗邥r(shí)轉(zhuǎn)身壓著石榴石，會(huì)被不舒服，甚至被石榴石勒著。