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1、速度滑冰一般500米4個(gè)，1000米4個(gè)，1500米8個(gè)。

2、速度滑冰（Speed Skating）是以冰刀為工具在冰上進(jìn)行的一種冰上競(jìng)速運(yùn)動(dòng)。在國(guó)際體育分類(lèi)學(xué)上屬于滑冰運(yùn)動(dòng)。它是指在規(guī)定距離內(nèi)以競(jìng)速為目的的滑冰比賽，簡(jiǎn)稱速滑，是冬季奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員腳著冰鞋在冰面上滑行，借助冰刀的刀刃切入冰面形成穩(wěn)固的支撐點(diǎn)，通過(guò)兩腿輪流蹬冰、收腿、下刀，滑進(jìn)動(dòng)作以及全身協(xié)調(diào)配合向前快速滑行。