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1、散打是一種以競賽為主的格斗技，所有的練習目的都是為了在擂臺上打敗對手。由于規(guī)則的限制，散打的技巧以拳打、腳踢、近身摔為主。

2、女子防身術(shù)嚴格來講不是一種武術(shù)或格斗技，而是一種有針對性的打擊方法。因此其實各種武術(shù)都有自己的女子防身術(shù)，例如空手道的女子防身術(shù)以打擊為主，柔道的女子防身術(shù)則以摔、壓制為主。

3、女子防身術(shù)的目的，是讓女孩子從壞人手中逃脫，所以身體的一切部位和動作都可以使用，還可以利用女孩子的一些特點，例如高跟鞋踩對方腳趾就是非常有效的防身術(shù)，咬人和踢下襠也是。而這些動作在散打里都是禁止的，因為容易造成永久傷害。