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1、首先，你要有學(xué)游泳的積極性，你的積極性就是你自己最好的老師。有了這個(gè)目的后，你就可以準(zhǔn)備好一些游泳裝備了。

2、理論和實(shí)踐相結(jié)合，憑自己自學(xué)，這兩個(gè)方面也是必不可少的。理論上，你可以在網(wǎng)上看看游泳的教學(xué)視頻(蛙，仰，自，蝶)。開(kāi)始學(xué)習(xí)就學(xué)蛙泳就好，因?yàn)樽顬槿菀讓W(xué)會(huì)。有了一些理論基礎(chǔ)，你可以去泳池實(shí)踐了，感受感受水的浮力。實(shí)踐中，最好和同伴一起，避免恐慌，相互照應(yīng)。