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2023-03-06
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更新時間：2023-03-06 11:02:13作者：未知
1、喝酒對肌肉的影響 ：首先肌肉是由各種蛋白質(zhì)組成，酒精不會去分解肌肉蛋白，但是它可以從源頭上阻礙肌肉蛋白的合成。第二酒精會促使快肌纖維的生長速度減慢，而快肌纖維對于肌肉的強度和力量又是存在不容忽視的作用。像這種影響其實還有其它點，因此喝酒對于肌肉的塑造是沒有益處。