2022卡塔爾世界杯H組出線形勢(shì)分析 2022卡塔爾世界杯預(yù)選賽出線規(guī)則
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-11-30 00:05:21作者：未知
1、始終站在球門一側(cè)，與對(duì)手保持適當(dāng)距離和一定角度，既能看到對(duì)手的動(dòng)向，又能看到球的發(fā)展嘎嘣。
2、始終保持位于球門的一側(cè)，絕不能站在進(jìn)攻隊(duì)員和球之間。如站在進(jìn)攻隊(duì)員和球中間，看不到對(duì)手跑位，就無(wú)法選擇正確防守位置，就是通常說的看球不看人。
3、防守中切忌盲目出腳搶球，會(huì)十分容易被突破，時(shí)機(jī)的選擇至關(guān)重要。
4、當(dāng)球離所盯對(duì)象較遠(yuǎn)時(shí)，距離保持在既能及時(shí)靠近干擾對(duì)手，又能在過頂時(shí)先于對(duì)手得球，保持大概1米作用距離。
5、精力集中，做好搶斷所有傳球不準(zhǔn)或球速慢的來球準(zhǔn)備，如不能阻止對(duì)手背身拿球則不讓其輕易轉(zhuǎn)身；如果對(duì)手已轉(zhuǎn)身拿好球，不要盲目出腳搶球，邊退守邊延緩，等待隊(duì)友支援和搶斷時(shí)機(jī)。
6、邊路防守對(duì)手突破時(shí)采用側(cè)身站立，身體稍微下蹲雙手自然張開保持平衡，前腳掌著地，利于任意腳蹬地啟動(dòng)。這個(gè)動(dòng)作非常管用，很好解決轉(zhuǎn)身慢的劣勢(shì)，要點(diǎn)是不要被對(duì)手假動(dòng)作迷惑，只對(duì)球的運(yùn)動(dòng)做出腳步調(diào)整
7、進(jìn)攻隊(duì)員拿球后采取變速變向或假動(dòng)作過人，這時(shí)注意力集中看球，不受對(duì)手身體動(dòng)作影響，只對(duì)球的移動(dòng)做出反應(yīng)，同時(shí)以球、自己、己方球門中軸線為標(biāo)準(zhǔn)隨時(shí)碎步調(diào)整位置。
8、后衛(wèi)在防守中講究干凈簡(jiǎn)練，不能控好球的情況下一頭一腳。如在對(duì)方逼搶下，盡量把球踢向高處遠(yuǎn)處，甚至踢出邊線底線也比盲目帶球傳球失誤被對(duì)手搶斷好。