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1、物理學(xué)上的壓力，是指發(fā)生在兩個(gè)物體的接觸表面的作用力，或者是氣體對(duì)于固體和液體表面的垂直作用力，或者是液體對(duì)于固體表面的垂直作用力。（物體間由于相互擠壓而垂直作用在物體表面上的力，叫作壓力。）例如足球?qū)Φ孛娴牧?，物體對(duì)斜面的力，手對(duì)墻壁的力等。習(xí)慣上，在力學(xué)和多數(shù)工程學(xué)科中，“壓力”一詞與物理學(xué)中的壓強(qiáng)同義。

2、壓力的方向是垂直于接觸面，并指向被壓物體（注意：“垂直”與“豎直”意義不同），產(chǎn)生條件是物體之間接觸且發(fā)生相互擠壓。

3、從心理學(xué)角度看,壓力是心理壓力源和心理壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗(yàn)過(guò)程。