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羽毛球的扣球技巧(羽毛球的扣球技巧是什么)

更新時(shí)間:2023-06-30 07:52:00作者:未知

羽毛球的扣球技巧(羽毛球的扣球技巧是什么)

1、輕殺重殺結(jié)合。殺球時(shí)應(yīng)該有緩有急,有輕有重。比如,重殺之后的一個(gè)網(wǎng)前輕殺,會(huì)讓對(duì)手措手不及,更重要的是,還省體力了!

2、 不要一味地蠻殺。一味地蠻殺,不僅不能達(dá)到進(jìn)攻的目的,很容易失誤下網(wǎng),或者被對(duì)方反抽,也會(huì)在很大程度上消耗自己的體力,得不償失哦。

3、 殺球配合吊球、平高球。如果對(duì)方接殺能力較強(qiáng),你無(wú)法在一兩拍之內(nèi)殺死對(duì)方,那么就在對(duì)方接殺一、二拍后,趁其重心必然下降的時(shí)節(jié),在扣殺動(dòng)作的掩護(hù)下,輕吊小球過(guò)網(wǎng),或者快速平高過(guò)頭頂,既可以達(dá)到破壞對(duì)方接殺質(zhì)量。同時(shí)也能給自己的體力恢復(fù)提供保障。

4、 不要盯著一個(gè)點(diǎn)殺。殺球時(shí)不要盯住一個(gè)點(diǎn)殺,而要不斷地調(diào)整殺球落點(diǎn)。在他快速來(lái)回調(diào)整拍面的時(shí)候,就會(huì)自然降低接殺質(zhì)量。一定要上下左右全方位結(jié)合哦!

5、 善于找到對(duì)方的接殺習(xí)慣。殺球的時(shí)候,一定要?jiǎng)幽X!要有意識(shí)的去分析對(duì)方的接殺習(xí)慣,了解對(duì)手的接殺弱區(qū),盡量往該處殺!殺球小提示:殺球的方向,是由你殺球瞬間,腹部的指向決定的。比如,殺斜線(xiàn)球時(shí),你的腹部要面向斜線(xiàn)方向。如果是直線(xiàn)球,腹部要面向直線(xiàn)方向。

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