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1、挑選太重的網(wǎng)球拍會使球員在揮拍時動作緩慢，挑選太輕的拍子則不易應(yīng)付強(qiáng)力的來球，也容易翻拍。一般選擇：一般來說，年輕男性的適用范圍是290—330g，中老年女性適用270-290g之間的球拍，年輕女性的適用范圍是280—300g。

2、初學(xué)者網(wǎng)球拍的選擇其次注意拍子的型號。大多數(shù)球拍標(biāo)準(zhǔn)的長度是67．5厘米，加長球拍則可達(dá)72．5厘米。加長球拍能夠擴(kuò)大擊球的范圍，增加擊球的力量，但對于擅長單手反手擊球的人來說，還是以選擇標(biāo)準(zhǔn)長度的球拍為宜。

3、拍頭的大小型號也多樣，大拍面球拍有效擊球面積相對較大，還可以獲得額外的力量。比較適合于初學(xué)者、底線防守型的人和中老年人。但是對于力量型的人來說，選擇中等拍面的球拍比較合適。而小拍面球拍強(qiáng)度大，則更適合于攻擊型的專業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動員。

4、再次，初學(xué)者網(wǎng)球拍的選擇還應(yīng)該考慮一下球拍的重量。網(wǎng)球拍過重，揮動起來就比較費(fèi)力。難度也較大；網(wǎng)球拍過輕，則穩(wěn)定性不足，不利于準(zhǔn)確控把。因此。根據(jù)自身的情況，一般人選擇中等重量的球拍就比較合適了。在力量和操控性上能夠達(dá)到理想的平衡的拍子，才是最適合自己的。