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　　2021年南京市江北新區(qū)中小學(xué)生減負(fù)清單

　　一、減少作業(yè)負(fù)擔(dān)

　　1、優(yōu)化作業(yè)管理。各校要制定學(xué)校作業(yè)管理制度，加強對作業(yè)來源、設(shè)計、布置、批改、反饋、講評、輔導(dǎo)等各環(huán)節(jié)的統(tǒng)籌管理，凡布置學(xué)生做的作業(yè)教師必須精選、先做、分層、全批，督促學(xué)生完成基礎(chǔ)性作業(yè)，強化實踐性作業(yè)，探索彈性作業(yè)和跨學(xué)科作業(yè)，不得布置懲罰性作業(yè)。

　　2、控制作業(yè)總量。各校確保小學(xué)一二年級無書面家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘，初中不超過90分鐘，周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)時間總量。教師不得在家長群里布置作業(yè)，不得要求家長檢查批改作業(yè)，不得要求家長通過打卡等方式提交文化課作業(yè)，不得將學(xué)生作業(yè)變成家長作業(yè)。

　　3、實施課后服務(wù)。各校按要求為學(xué)生提供課后服務(wù)，合理安排作業(yè)輔導(dǎo)時間，指導(dǎo)學(xué)生提高作業(yè)完成效率與質(zhì)量。

　　4、豐富課余生活。家長要督促學(xué)生回家后主動完成學(xué)校布置的作業(yè)，不額外布置其他家庭作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生參加家務(wù)勞動、親子活動，豐富學(xué)生課余生活。

　　二、增加優(yōu)質(zhì)睡眠

　　5、規(guī)范作息時間。學(xué)校要統(tǒng)籌安排作息時間，小學(xué)、中學(xué)上課時間一般分別不早于8:20和8:00，不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。學(xué)校合理安排課間休息和下午第一節(jié)課上課時間，保證學(xué)生有午休時間。學(xué)校指導(dǎo)家長和學(xué)生制定學(xué)生作息表，合理確定晚上就寢時間，小學(xué)生就寢時間一般不晚于21:20，初中生不晚于22:00，高中生不晚于23:00。

　　6、提高睡眠質(zhì)量。家長要積極營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，督促學(xué)生養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，學(xué)生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠，確保小學(xué)生、初中生、高中生每天睡眠時間分別達(dá)到10小時、9小時、8小時。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后的時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。

　　三、減少補習(xí)負(fù)擔(dān)

　　7、規(guī)范校外培訓(xùn)。嚴(yán)禁超標(biāo)超前培訓(xùn)，嚴(yán)禁非學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)從事學(xué)科類培訓(xùn)，嚴(yán)禁校外培訓(xùn)機構(gòu)占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假組織學(xué)科類培訓(xùn)。線上培訓(xùn)每課時不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘，培訓(xùn)結(jié)束時間不晚于21點。堅決壓減學(xué)科類校外培訓(xùn)，對現(xiàn)有學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)重新審核登記，逐步大大壓減，解決過多過濫問題。

　　8、理性參加補習(xí)。家長要根據(jù)學(xué)生的個性特點和實際情況，審慎決定是否參加校外培訓(xùn)，切勿過多選擇額外培訓(xùn)課程和教輔資料，導(dǎo)致學(xué)生的課外負(fù)擔(dān)過重，造成拔苗助長式的嚴(yán)重后果。

　　四、增加鍛煉時間

　　9、確保校園運動。學(xué)校要充分利用晨跑、大課間活動、體育課、課外活動等時間，確保中小學(xué)生在校期間每天鍛煉時間不少于1小時，其中大課間體育活動時間不少于30分鐘;確保小學(xué)一至二年級體育課每周4課時，小學(xué)三至六年級和初中每周3課時，高中每周2課時，有條件的學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動。

　　10、鼓勵家庭鍛煉。家長要科學(xué)認(rèn)識體質(zhì)健康的影響因素，了解運動在增強體質(zhì)、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面對學(xué)生的重要作用;家長要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)業(yè)余時間，在運動鍛煉方面加強對學(xué)生的引導(dǎo)和陪伴，大力推廣家庭體育鍛煉活動，鼓勵學(xué)生參加戶外運動。

　　五、減輕手機依賴

　　11、加強手機管理。學(xué)校要加強課堂教學(xué)和作業(yè)管理，不得用手機布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機完成作業(yè);原則上不得將個人手機帶入校園，學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、書面提出申請;進(jìn)校后應(yīng)將手機交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。

　　12、做好家庭引導(dǎo)。家長要履行教育職責(zé)，引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機等電子產(chǎn)品，上健康網(wǎng)站，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，規(guī)律學(xué)習(xí)生活，按時作息、不熬夜。

　　六、增加課外閱讀

　　13、豐富閱讀活動。各校要豐富學(xué)生閱讀內(nèi)容，拓展閱讀活動，規(guī)范課外讀物進(jìn)校園管理，防止問題讀物進(jìn)入校園，充分發(fā)揮課外讀物育人功能。進(jìn)校園課外讀物推薦目錄要向?qū)W生家長公開，堅持自愿購買原則，禁止強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物，學(xué)校不得組織統(tǒng)一購買。

　　14、推進(jìn)家庭閱讀。家長要在學(xué)生課外閱讀中發(fā)揮積極作用，家長自身要意識到讀書的重要性，給學(xué)生創(chuàng)造合適的讀書環(huán)境，營造良好的家庭讀書氛圍，選擇適合學(xué)生年齡特點的書籍，保障學(xué)生每天有固定的閱讀時間，幫助學(xué)生養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。

　　七、減輕考試負(fù)擔(dān)

　　15、規(guī)范考試行為。要把控出題質(zhì)量，堅持以學(xué)定考，進(jìn)一步提升命題質(zhì)量，防止偏題、怪題、超課程標(biāo)準(zhǔn)的難題;要大幅壓減考試次數(shù)，小學(xué)一二年級不進(jìn)行紙筆考試，義務(wù)教育其他年級由學(xué)校每學(xué)期組織一次期末考試，初中年級從不同學(xué)科的實際出發(fā)，可適當(dāng)安排一次期中考試。不得面向小學(xué)各年級和初中非畢業(yè)年級組織區(qū)域性或跨校際的考試;學(xué)校和班級不得組織周考、月考、單元考試等其他各類考試，也不得以測試、測驗、限時練習(xí)、學(xué)情調(diào)研等各種名義變相組織考試。

　　八、增加綜合實踐

　　16、加強實踐教育。學(xué)校要充分認(rèn)識綜合實踐活動課程的重要意義，確保綜合實踐活動課程全面開設(shè)到位，切實加強對綜合實踐活動課程的精心組織、整體設(shè)計和綜合實施，不斷提升課程實施水平;學(xué)校要切實保證綜合實踐活動時間，小學(xué)1-2年級，平均每周不少于1課時;小學(xué)3-6年級和初中，平均每周不少于2課時;高中執(zhí)行課程方案相關(guān)要求，完成規(guī)定學(xué)分。

　　17、豐富實踐體驗。家長要利用校外圖書館、博物館、展覽館、科技館、實踐基地等各種社會資源及豐富的自然資源，支持和陪伴學(xué)生積極參加參觀訪問、考察探究、社會服務(wù)、設(shè)計制作、職業(yè)體驗等各種綜合實踐活動，幫助學(xué)生從個體生活、社會生活及與大自然的接觸中獲得豐富的實踐經(jīng)驗，形成并逐步提升對自然、社會和自我之間內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識，具有價值體認(rèn)、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、問題解決、創(chuàng)意物化等方面的意識和能力。

　　九、破除唯分?jǐn)?shù)論

　　18、改革學(xué)生評價。義務(wù)教育學(xué)校期中期末考試實行等級評價，探索開展學(xué)生各年級學(xué)習(xí)情況全過程評價、德智體美勞全要素評價。完善學(xué)生成長記錄和綜合素質(zhì)評價，強化評價的激勵、診斷與改進(jìn)功能，淡化評價的甄別與選拔功能。

　　19、嚴(yán)禁炒作成績。考試結(jié)果不排名、不公布，以適當(dāng)方式告知學(xué)生和家長，學(xué)校不得將考試結(jié)果在各類家長群傳播，不得按考試結(jié)果給學(xué)生調(diào)整分班、排座位、“貼標(biāo)簽”，不得以任何方式在校內(nèi)外公開發(fā)布，不得舉行或變相舉行過分強化應(yīng)試教育的中考、高考“誓師大會”，不得發(fā)布或以家委會等名義發(fā)布中考、高考“喜報”，不得標(biāo)榜或變相標(biāo)榜“學(xué)霸”和中考、高考“狀元”。

　　十、增強全面發(fā)展

　　20、促進(jìn)全面發(fā)展。學(xué)校要大力培育和踐行社會主義核心價值觀，以培養(yǎng)學(xué)生良好思想品德和健全人格為根本，以促進(jìn)學(xué)生形成良好行為習(xí)慣為重點，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的思想道德品質(zhì);學(xué)校積極培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)的意識和能力，促進(jìn)學(xué)生習(xí)得知識、形成技能、發(fā)展智力;各校深化“健康第一”的教育理念，提高體育教學(xué)質(zhì)量，讓每位學(xué)生掌握1-2項運動技能;各校開齊開足上好美育課，完善“藝術(shù)基礎(chǔ)知識基本技能+藝術(shù)審美體驗+藝術(shù)專項特長”的教學(xué)模式，深化教學(xué)改革，廣泛開展校園藝術(shù)活動，幫助每位學(xué)生學(xué)會1-2項藝術(shù)技能;各校落實中小學(xué)勞動教育課每周不少于1課時，開展每學(xué)年不少于7天的“勞動周”活動，推進(jìn)學(xué)校勞動規(guī)范化、家庭勞動日?；?、社會勞動多樣化，幫助學(xué)生樹立正確的勞動觀念，具有必備的勞動能力，培育積極的勞動精神，養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣和品質(zhì)。