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　　每年5月-9月，持續(xù)5個月。

　　早在2012年，國家就制定了《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定了具體的高溫津貼制度，《辦法》規(guī)定勞動者從事高溫作業(yè)的依法享受崗位津貼，福建因為高溫時間長，從5月就開始計發(fā)高溫津貼。

　　福建省境內(nèi)的各類企事業(yè)單位,在每年5-9月份安排勞動者在高溫天氣下露天工作，以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的(不含33℃)，應(yīng)當(dāng)向勞動者發(fā)放高溫津貼，并納入工資總額。

　　高溫津貼納入工資總額，但不包括在最低工資標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。

　　高溫作業(yè)下避暑妙招：

　　寬檐帽

　　過去隨爺爺下地干活，都有一個草帽戴，盡管草帽沒有棒球帽或是其他帽子時尚，但在炎炎烈日下，寬檐帽還是避暑的最佳用品。

　　長袖衫，或是袖套

　　不要以為光著膀子涼快，烈日烤傷皮膚不說，而且還非?？斓淖屇忝撍L袖衫，或是袖套，都是可以幫助你防嗮，避免體溫過高，導(dǎo)致脫水中暑。

　　溫水沖洗

　　千萬不要圖爽快，用涼水沖涼，冷熱驟然交替，造成靜脈曲張。心臟也承受不了。所以高溫體熱多汗，用溫水沖涼，可以達到快速降溫的作用，還非常安全!

　　喝水或喝茶

　　天熱失水過多，要多喝水進行補充，有條件的可以喝茶、菊花茶更好，其他冷飲或是凍啤酒，都不是最佳選擇。

　　瞇一小會兒

　　高溫作業(yè)，體力透支巨大，在工作之余，利用樹蔭或是其他陰涼地方，少少瞇上一會兒，不一定睡著，只有能閉目養(yǎng)神，哪怕只有短短的5分鐘，都可以讓你精神恢復(fù)不少，更好的作業(yè)。

　　避開最高溫的時刻

　　下午1-3點，是一天中溫度最高的時刻，應(yīng)避開這個時段作業(yè)，調(diào)整工作，把休息安排在這個時段，過后再進行作業(yè)。

　　保證充足睡眠

　　夏季白天作業(yè)辛苦，晚上一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，精神養(yǎng)足了，就可以保證體力完成白天的工作。

　　2020福建泉州高溫補貼發(fā)放全攻略：