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applewatch睡眠監(jiān)測在哪

更新時間：2022-03-06 18:59:06作者：未知

applewatch睡眠監(jiān)測在哪

applewatch的watchOS 7首次加入了新的睡眠追蹤功能，原理是使用Apple Watch的加速度計(jì)來檢測微動，該功能可以提供睡眠情況信息。那applewatch睡眠監(jiān)測在哪?一起來看看吧~

applewatch睡眠監(jiān)測在哪?

1、在 Apple Watch 上打開“睡眠” App 。

2、設(shè)定自己的睡眠目標(biāo)時長，以及入眠和起床時間即可。

3、向下滾動以查看您前一晚的睡眠時長以及過去 14 天的平均睡眠時長。

本文以applewatch為例適用于watchOS 7系統(tǒng)

本文標(biāo)簽： 睡眠  applewatchse  applewatch  

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