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分為大陸式，東方式，西方式的握拍，以及單手反拍握法，雙手反拍握法。用大陸式握拍時(shí)前臂和手腕能夠自然的向擊球點(diǎn)揮動(dòng)，這樣發(fā)揮出更大的爆發(fā)力。東方式它很靈活，可以讓球手能夠輕易擊出上旋球。西方式的握拍接觸球的時(shí)間是最長(zhǎng)的，這種方式擊出的球，球位會(huì)比較高，并且還能落在球場(chǎng)中。