国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、最多2~3克而且不能天天吃。小蘇打最好做成蘇打水喝，一般建議可以子里放入2～3克（大小勺）的小蘇打粉，然后加滿放涼了的開水、純凈水或礦泉水（500毫升左右），等小蘇打溶解后搖勻，就可以飲用了。

2、因為飲用蘇打水可能影響到人體的酸堿平衡，所以，建議日常生活飲用蘇打水也要注意適量而止。如果有需要，每人每周喝一兩次就可以了。不然的話，長期大量飲用蘇打水，有可能會引起堿中毒，嚴(yán)重時可出現(xiàn)厭食、惡心、頭痛、抽搐等癥狀。

3、尤其是老年人及腎臟病患者，若長期大量飲用蘇打水，更容易發(fā)生堿中毒，不可不防。