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1、調(diào)和使用。將1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻后,每天晚上取適量涂于面部,可以調(diào)節(jié)不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺能收縮微血管、舒緩發(fā)癢、發(fā)炎和灼傷的肌膚,對于清除黑頭粉刺及油性肌膚也極具效果。

2、身體按摩。將3-5滴薄荷精油加于按摩底油中,做身體局部按摩(注意:由于薄荷精油具有高效降溫的作用,不宜于冬天時作全身按摩,否則容易著涼),可舒緩肌肉疲勞,緩解神經(jīng)痛,消除腸胃不適。