怎樣戒煙的10種方法 怎樣戒煙的10種方法視頻
2023-08-16
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更新時(shí)間：2023-08-16 13:32:47作者：佚名
1、迷你賬本速記
人們?cè)谶M(jìn)行實(shí)時(shí)記錄時(shí)，一定要準(zhǔn)備好筆記本，因?yàn)槟X子有時(shí)候儲(chǔ)存不了太多記憶，就算能一下子記住但很快也會(huì)忘，所以記在本子上最好，而迷你賬本能夠隨身攜帶，隨時(shí)記錄。迷你賬本可以提前繪制好規(guī)格，或者買適合自己平時(shí)記錄習(xí)慣的本子，這樣能讓自己快速記錄，可以設(shè)定一些自己常用的詞匯，讓自己的記錄更好更快的進(jìn)行。
2、快速記錄關(guān)鍵詞
我們很難快速的記錄一句完整話，所以要記住關(guān)鍵詞，特別是抓語(yǔ)句中的實(shí)詞，這樣就可以根據(jù)實(shí)詞來(lái)推算出一句話的完整性。實(shí)詞一般是指動(dòng)詞、名詞、代詞和形容詞等，這些詞能夠表達(dá)出句子的大概意思，這樣你就能有效記住一句話的大概內(nèi)容和所表達(dá)的意義。
在記錄實(shí)詞時(shí)，一般5個(gè)實(shí)詞就能表達(dá)出一句話，如果句子略短，那么3個(gè)實(shí)詞就夠，根據(jù)句子長(zhǎng)短來(lái)決定你要記錄好幾個(gè)關(guān)鍵詞。
3、使用符號(hào)速記
我們聽(tīng)到話的瞬間就要把一句話記下來(lái)，所以很難完整的記錄，這時(shí)你需要學(xué)會(huì)使用符號(hào)來(lái)速記，比如省份之類可以用拼音首字母，表示贊同或不贊同就可以使用“√”或“×”，符號(hào)的使用可以根據(jù)自己的習(xí)慣來(lái)。這樣的方法可以快速記錄句子的完整性和邏輯性，不至于讓句子產(chǎn)生混亂，忘記了也能快速打通句子的大概內(nèi)容。