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1、去角質(zhì)：熬夜會使皮膚表面堆積過多角質(zhì)層，如果清晨發(fā)現(xiàn)熬夜后皮膚粗糙干燥，是因為表面堆積了過多角質(zhì)和死皮，大家可以在熬夜后去除角質(zhì)，然后選擇含有水楊酸的產(chǎn)品清潔皮膚，及時涂抹爽膚水和面霜，讓皮膚鎖住水分。

2、合理使用防曬隔離：在熬夜之后，這個時候皮膚很脆弱，所以在保護肌膚時，一定要涂抹隔離和防曬，即使陽光不強烈，但是外界紫外線也不可缺少，所以一定要涂抹隔離和防曬。

3、冷水潔面：在熬夜之后，皮膚一定是緊繃干澀的，這個時候用冷水洗臉，在冬季也不會傷害肌膚。如果用水潔面后，皮膚還是緊繃，可以使用干凈毛巾包裹冰塊敷在臉上，按摩十分鐘，幫助皮膚控油鎮(zhèn)靜。

4、合理使用面霜：熬夜后可以涂抹面霜來促進皮膚對營養(yǎng)成分的吸收，面霜屬于高營養(yǎng)的霜類，涂抹在皮膚上可以幫助肌膚鎖住水分?？梢栽谇鍧嵏蓛裘娌科つw之后，涂抹上爽膚水，再涂抹面霜，并輕柔按摩，促進皮膚對面霜營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，對于熬夜后受損的皮膚也可以起到滋潤的作用。

5、及時敷補水面膜：熬夜后的皮膚極度地缺水，可以為皮膚保濕補水，選擇合適的補水面膜，這個時候，皮膚可以大量吸收面膜中的水分和精華，對于熬夜后干燥肌膚，是很重要的護膚步驟。

6、精油按摩皮膚排毒：熬夜后皮膚在一整夜都沒有排出毒素，那么，熬夜后需要及時為皮膚排出毒素。在清洗肌膚后，涂抹上護膚精油，輕輕按摩皮膚，幫助皮膚排毒，及時滋潤皮膚。